Kalimi i provimit është një nga momentet më të rëndësishme në procesin e të mësuarit. Si të përgjigjem në provim në mënyrë që më vonë të mos jetë e dhimbshme për një notë të ulët? Kjo do t'ju ndihmojë të përgatiteni për provimin dhe mendimin e duhur për t'ju ndihmuar të merreni me efektet negative të stresit.
E nevojshme
- - mashtrojnë fletët 1;
- - tekstet shkollore 2;
- - shënime leksionesh 3;
Udhëzimet
Hapi 1
Përgatitja e provimit
Mos e shty përgatitjen e provimit deri në fund. Përfshini përsëritjen në rutinën tuaj të përditshme. Për ta bërë këtë, mjafton të caktoni nga 10 në 30 minuta, varësisht nga sa mirë e keni zotëruar temën. Kjo qasje do t'ju lejojë të krijoni atë depo njohurish me të cilën mund t'i përgjigjeni me lehtësi provimit.
Hapi 2
Përdorni fletët e mashtrimit në mënyrë korrekte
Fletët e mashtrimit mund të jenë ndihmësit tuaj besnikë në një rast: nëse i shkruani vetë, por do të "harroni" t'i vini në provim. Fakti është se gjatë procesit të krijimit të fletëve të mashtrimit, ju padashur u përgjigjeni të gjitha pyetjeve të provimit të ardhshëm. Prandaj, nëse i keni përgatitur fletët e mashtrimit me mirëbesim, mund të jeni të sigurt se do të jeni në gjendje t'i përgjigjeni çdo pyetjeje në provim.
Hapi 3
Studioni me kujdes biletën tuaj të provimit
Pasi të merrni biletën tuaj, studioni me kujdes pyetjet në të dhe përpiquni të mbani mend se çfarë është shkruar në fletën tuaj të mashtrimit për këtë biletë. Shkruani me kujdes përgjigjen e secilës pyetje. Ky përmbledhje do t'ju ndihmojë të merreni me ankthin tuaj ndërsa i përgjigjeni provimit.
Hapi 4
Përdorni teknikat e vetë-hipnozës
Eksitimi i tepërt është një nga faktorët që ju pengon të bëni mirë në provim. Nëse e dini që stresi ju shtyn në një marrëzi, përpiquni të "mashtroni" mendjen tuaj. Si fillim, imagjinoni skenarin më të keq - nuk mund ta kalonit provimin. Si ju kërcënon kjo? Maksimumi duke përsëritur provimin. Tani, pikë për pikë, shkruaj çfarë ke bërë për të shmangur këtë. Përfshini gjithçka! Sa kohë keni shpenzuar për përsëritjen e materialit të mbuluar, sa fletë mashtrimi janë shkruar, sa vlerësime pozitive janë marrë gjatë studimit.
Hapi 5
Thirrni fatin tuaj
Nëse keni nevojë për një "këmishë të lumtur" ose një nikel nën thembër për qetësi, përdorni ato. Besimi në fatin tuaj mund të bëjë mrekulli. Gjëja kryesore është që ju të përgjigjeni me qetësi dhe besim në provim. Kjo është veçanërisht e vërtetë për njerëzit me ndikim, lehtësisht të ndjeshëm ndaj vetë-hipnozës. Sigurisht, kjo nuk do të thotë që ju mund të mbështeteni vetëm në fat dhe të injoroni përgatitjen e provimit. Një shenjë me fat do të funksionojë vetëm nëse bëni përpjekje.
Hapi 6
Mos hesht
Edhe nëse nuk jeni plotësisht të sigurt për saktësinë e përgjigjes tuaj, mos heshtni. Bëni të qartë ekzaminuesit se keni njohuri për temën, edhe pse nuk jeni në gjendje t'i përgjigjeni pyetjes së shtruar. Në shumicën e rasteve, personi që merr provimin do të fillojë të bëjë pyetje udhëzuese për t'ju ndihmuar të lundroni dhe t'i përgjigjeni saktë provimit.
