Grindjet dhe skandalet e shpeshta mund të shkatërrojnë atë ndjenjë të brishtë dhe të vlefshme, e cila quhet dashuri. Muchshtë shumë më e lehtë të ndiqni emocionet dhe temperamentin tuaj dhe të zhvilloni një konflikt, por është shumë më mirë të mësoni se si të frenoni impulset e paarsyeshme dhe të mos humbni të dashurit tuaj. Mundohuni të jetoni në harmoni dhe harmoni me të dashurit tuaj.
Udhëzimet
Hapi 1
Mundohuni të qetësoheni. Shkoni në një dhomë tjetër, thoni të gjitha fjalët fyese para pasqyrës ose shkruajini ato në një copë letër, të cilën më pas duhet ta shkulni dhe t'i pastroni pjesët në tualet. Për të shmangur skandalin e mëtejshëm, qetësoni edhe bashkëbiseduesin. Ju nuk do të jeni në gjendje të bëni një bisedë të qetë nëse të dy jeni të bezdisur.
Hapi 2
Për të shmangur një grindje, thoni partnerit tuaj që do të vazhdoni bisedën më vonë kur të mund të mendoni të qetë. Pastaj merrni frymë thellë dhe ndryshoni mjedisin ose aktivitetin tuaj (bëni një shëtitje në park, luani filmin tuaj të preferuar). Asnjëherë mos hyni në një debat me një person të irrituar, ai përsëri nuk do t'u kushtojë vëmendje fjalëve tuaja. Heshtja juaj do të ftohë bashkëbiseduesin. Mos i kushtoni vëmendje fjalëve fyese vetë, lëreni personin të qetësohet.
Hapi 3
Nëse e keni të vështirë të injoroni bashkëbiseduesin e irrituar, ju vetë nuk mund të qetësoheni, të pini çaj me infuzion të nënës ose valerianës. Këto barishte do të ndihmojnë në ekuilibrimin e sistemit tuaj nervor. Ofroni të njëjtën pije personit tjetër. Vetëm atëherë biseda mund të vazhdohet.
Hapi 4
Ekziston edhe një mënyrë tjetër për tu qetësuar. Fryni tullumbace ngadalë derisa të shpërthejë. Nga ky veprim, frymëmarrja juaj do të kthehet në normale, gjë që do të ketë një efekt të mirë në gjendjen e nervave. Në pritje të shpërthimit të tullumbace do t'ju tërheqë vëmendjen nga problemi aktual. Nëse doni të shmangni një skandal me një person shumë të afërt, mund ta aplikoni këtë metodë me të. Veprimet tuaja të pazakonta do të zbutin situatën.
Hapi 5
Mundohuni të mos grindeni për vogëlsira. Thjesht diskutoni së bashku me qetësi situatën. Mos bërtisni dhe mos lejoni intonacion të irrituar. Flisni me qetësi, bashkëbiseduesi duhet të kuptojë që nuk keni ndërmend të diskutoni, por dëshironi ta zgjidhni çështjen në mënyrë paqësore.
Hapi 6
Nëse ju qortojnë vazhdimisht për diçka, mos bëni justifikime dhe mos debatoni. Duroni sa më gjatë që të jetë e mundur, por kur dëshira për t'iu përgjigjur bëhet shumë e fortë, mos i mbani gjithçka për vete. Me qetësi i tregoni bashkëbiseduesit mangësitë e veta. Mos harroni të gjitha rastet kur një person ju ofendoi. Por mos e ngrini tonin dhe mos shkoni në ofendime. Bashkëbiseduesi, i cili nuk e priste një reagim të tillë, nuk do të dëshirojë përsëritjen e tij.
