Nëse vëreni se njerëzit përreth jush shpesh nuk ju marrin seriozisht, mbase edhe tallen me ju, atëherë duhet të merrni masa drastike, para së gjithash, në lidhje me veten tuaj. Si të tërheqni vëmendjen dhe t'i bëni njerëzit të marrin parasysh mendimin tuaj, ju do të mësoni nga ky artikull.
Udhëzimet
Hapi 1
Duaje Veten.
Zakonisht, ata përreth jush "pasqyrojnë" atë që është brenda jush: ata vërejnë intonacionin e pasigurt të zërit, vështrimin, ecjen. Në këtë drejtim, filloni urgjentisht të krijoni një qëndrim pozitiv ndaj vetes. Mos harroni t'i kushtoni vëmendje pamjes tuaj: një pamje e pastër tregon se e doni veten, që do të thotë se të tjerët do t'ju trajtojnë me respekt. Sigurohuni që të festoni edhe arritjen tuaj më të vogël, shpërbleni veten për sukses. Kjo do t'ju japë forcë dhe "peshë" në shoqëri.
Hapi 2
Kushtojini vëmendje vetes.
Nëse flisni, dhe njerëzit përreth jush bëjnë sikur nuk ju dëgjojnë, atëherë duhet t'i bëni vetes pyetjen: "Çfarë po bëj keq?" Filloni të bëni të kundërtën. Nëse jeni ulur, ngrihuni në këmbë, nëse zëri juaj mezi dëgjohet, flisni më fort. Filloni fjalimin tuaj me "Unë". Për shembull: "Unë dua të them …", "Unë kërkoj vëmendje …".
Hapi 3
Flisni për veten tuaj me admirim.
Pohimet janë shumë të dobishme - ju krijoni deklarata të shkurtra si "Unë jam mallkuar tërheqës", "Unë jam këmbëngulës dhe mund të arrij shumë", etj. Për efekt më të madh, deklaratat duhet të përsëriten sa më shpesh të jetë e mundur brenda dy ose tre javësh.
Hapi 4
Përgjigjuni talljes në mënyrë të përshtatshme.
Qëllimi i një talljeje ose një vërejtje fyese është të shkaktojë konfuzion, zemërim, frikë tek ju. Prandaj, nëse mësoni t'i injoroni ato, atëherë qëllimi nuk do të arrihet dhe tallësit do të ndalojnë t'ju shqetësojnë. Mund të përpiqesh të marrësh vërejtjen dhe shkelësi do të nokautohet.
