Një person me një shpirt të fortë mund të përballojë absolutisht të gjitha sprovat e jetës, pa marrë parasysh sa të vështira dhe të rrezikshme mund të jenë. Një frymë e fortë ushqehet me kujdes gjatë viteve, por gjithë përpjekja e shpenzuar ia vlen për të marrë një cilësi kaq të vlefshme dhe të rrallë njerëzore.
Udhëzimet
Hapi 1
Rregulli i parë i një personi me mendje të fortë është të mos ikë nga frika. Çështja është që të mos ndalemi nga frika - kjo është e pamundur, sepse të gjithë jemi njerëz, jemi gjallë dhe ndihemi. Përfundimi është të mos kesh frikë të përballesh me atë frikë. Drejtoni shikimin tuaj drejtpërdrejt dhe sinqerisht në fytyrën e asaj që keni më shumë frikë në jetë. Dhe pastaj ju kapërceni frikën tuaj, ajo avullohet, dhe ju bëheni një rend madhësie më i fortë në shpirt, ju duket sikur zgjeroheni nga brenda.
Hapi 2
Për shembull, keni frikë të ndaheni me një të dashur. Keni kaq frikë nga kjo, saqë vazhdimisht përsëritni skena të dhimbshme në kokën tuaj, por trembeni dhe filloni të qani. Në këtë pikë, ju jeni duke ikur nga ajo që keni frikë vdekshëm. Mundohuni të mos i ndërprisni këto fotografi me lot dhe histeri, por të "imagjinoni" të gjithë skenën e ndarjes, nga dhe në, në detajet më të vogla. Së pari, një tmerr i dendur nga gjithçka që do të ndodhë do të rrokulliset mbi ju, ju do të vuani shumë në këtë moment, por pas kësaj do të ndjeni se tmerri zhduket, dhe bashkë me të edhe frika. Ju do të pushoni të keni frikë nga ndarja në realitet, pasi që tashmë e keni jetuar atë në kokën tuaj. Dhe forca e shpirtit tuaj do të rritet, ju do të jeni gati për gjithçka.
Hapi 3
Mos ki keqardhje për veten tënde. Në momentin e përballjes me një situatë të vështirë, ju filloni të ndjeheni keq për veten tuaj, zemëroni fatin dhe të tjerët, duke i fajësuar ata për atë që ka ndodhur. Por ju po humbni energji vetëm në një detyrë falënderuese që shumëzon energjinë negative. Mos të vjen keq për veten, por përdor të gjitha forcat për të zgjidhur problemin.
Hapi 4
Mos u ngjit pas së kaluarës, jeto në të tashmen. Duke marrë vetëm tani, ju jeni në gjendje të jetoni pa marrë parasysh se çfarë. Për shembull, nëse keni një sëmundje që është e vështirë të shërohet, mos mendoni se sa mirë keni qenë pa të. Pranoni fatkeqësinë dhe mësoni të jetoni dhe të merreni me të. Kjo kërkon guxim, por shfaqet pikërisht sepse ju vendosni të jetoni në të tashmen. Isshtë një rreth i tillë i ndërvarur, i përqendruar te ju dhe vendimet tuaja.
Hapi 5
Grumbulloni momente të mira të jetës, kujtime pozitive dhe mbresa. Kjo është ajo që do t'ju shpëtojë në çdo situatë të vështirë, edhe kur duket se nuk ka përmirësime në të ardhmen. Por kujtimet e gëzueshme japin shpresë se ato do të ndodhin edhe më përpara, duhet vetëm të besosh në të.
Hapi 6
Mësoni të falni. Çfarëdo që të ndodhë me ju, çfarëdo dëmi që të shkakton tradhtia, falni shkelësin. Shumë fe e mësojnë këtë, dhe në këtë kanë të drejtë. Duke falur, ju jeni në gjendje të ecni përpara.
Hapi 7
Fuqia e shpirtit shumëfishohet pas secilit prej veprimeve tuaja të ndershme dhe të guximshme, dhe, në të njëjtën kohë, ndihmon për të përballuar vështirësitë e mëvonshme. Rrokni këtë logjikë të thjeshtë dhe filloni të ndihmoni "veten në të ardhmen" tani.
