Një grua shtatzënë po pret me padurim ardhjen e foshnjës së saj. Ajo i blen gjëra të bukura, i dëgjon rrahjet në bark, ha mirë. Por shpesh nëna e ardhshme nuk e di se çfarë e pret pas lindjes së fëmijës.
Gjatë shtatzënisë, jeta përpara duket të jetë e gëzuar dhe e gëzueshme, fëmija është i ëmbël dhe i qetë. Një grua ëndërron se si burri i saj do ta ndihmojë atë, imagjinon sa mirë do të jetë të ecësh dhe të luash me fëmijën, dhe natën e gjithë familja do të gërhij paqësisht pas një dite të vështirë.
Në fakt, gjithçka është pak më ndryshe: fëmija qan ditë e natë, vazhdimisht kërkon gji, burri zhduket në punë dhe në shtëpi ka shumë detyra të paplotësuara, të cilat janë rritur ndjeshëm me shfaqjen e thërrimeve. Në sfondin e një stresi të tillë, gratë zhvillojnë depresion pas lindjes, dhe fëmija mund të fillojë të shkaktojë vetëm emocione të këqija. Si të zgjoni instinktin e nënës tek vetja, si ta doni fëmijën tuaj?
Gjumë i qetë dhe qetësi
Gjatë muajve të parë, foshnja shpesh zgjohet natën, por për të shmangur gjendjen e keqe dhe mirëqenien, nëna duhet të fle mjaftueshëm. Mos u përpiqni të bëni të gjitha punët përreth shtëpisë, ato ende nuk mund të ribëhen. Më mirë të flini me fëmijën tuaj gjatë ditës. Kjo do t'ju japë forcë, energjia do të rikthehet dhe problemet nuk do të duken më të pakapërcyeshme.
Natën, vendoseni fëmijën tuaj në gjumë me ju, kjo jo vetëm që ju afron, por gjithashtu ju jep mundësinë për të fjetur.
Nëse e ndjeni veten duke humbur durimin, lini fëmijën me babanë ose gjyshen dhe bëni një shëtitje në ajër të pastër. Kështu që ju do të qetësoheni, do të tërhiqeni së bashku dhe gjatë mungesës suaj do të keni kohë për të humbur foshnjën tuaj dhe dëshironi të kaloni kohë me të.
Kaloni disa nga punët e shtëpisë tek burri juaj dhe përpiquni t'i kushtoni më shumë kohë fëmijës tuaj. Sa më pak të qajë, aq më shumë do ta admironi, prekeni, vëzhgoni sjelljen e tij dhe kjo do të ndihmojë shumë në zhvillimin e instiktit të nënës.
Komunikimi me fëmijën
Vendosni gjidhënien, ndërsa thithni, një lidhje emocionale rivendoset. Importantshtë e rëndësishme që një foshnjë të ndiejë nënën e tij, të dijë që ajo është aty, kështu që ai do të sillet shumë më i qetë, do të qajë më pak, do të buzëqeshë më shpesh, gjë që padyshim do të ndikojë në gjendjen shpirtërore.
Mbajeni fëmijën tuaj më shpesh. Ju mund të përdorni një hobe në mënyrë që duart tuaja të jenë të lira dhe të mund të bëni disa punë urgjente nëpër shtëpi.
Shtë e rëndësishme që një foshnjë të jetë vazhdimisht afër nënës së tij dhe të ndiejë ngrohtësinë dhe butësinë e saj, dhe një afërsi e tillë do ta ndihmojë një grua, në mungesë të një instinkti të nënës, ta zgjojë atë. Prekeni fëmijën gjatë gjithë kohës, goditeni atë në kokë dhe krahë, ekzaminoni tiparet e fytyrës, duke përcaktuar se kujt i ngjan më shumë. Do të shkaktojë emocione pozitive, lumturi dhe gëzim.
Dhe në çdo rast, mos i lini pas dore këshillat dhe ndihmën e të moshuarve - nënës ose vjehrrës suaj. Ata do të kujdesen për foshnjën, dhe ju mund të bëni një pushim prej tij, të merrni kohë për veten tuaj, të bëni pazar. Pas një kohe të shkëlqyeshme, ju do të jeni në gjendje t'i kushtoni më shumë kohë fëmijës tuaj, t'i jepni gjithë dashurinë tuaj, e cila pa dyshim do të ndihmojë zhvillimin e instiktit të nënës.
