"Fjala nuk është harabel, nëse fluturon, nuk do ta kapësh" - sa kuptim ka në këtë mençuri popullore! Me siguri çdo person, të paktën ndonjëherë, duhej të pendohej hidhur që nuk mund të përmbahej, nuk qëndroi i heshtur në këtë apo atë situatë. Dikush me vonesë justifikon veten e tij, ata thonë, unë jam natyrë e drejtë, jam mësuar të pres "barkun e së vërtetës"! Epo, për shumë zonja, vetë përkatësia e "seksit të dobët" është si një kënaqësi. Thuaj, të gjithë e dinë që gratë nuk dinë të mbajnë gojën mbyllur. Atëherë, si mësoni të frenoni gjuhën tuaj?
Udhëzimet
Hapi 1
Sa më shpesh të jetë e mundur, kujto proverbat dhe thëniet për përfitimet e heshtjes së arsyeshme. "Fjala është argjend, heshtja është flori", "Jo më kot një person ka dy veshë dhe vetëm një gojë", "Biseda është një dhuratë nga perëndia për një spiun", etj. Shtë e nevojshme të mësosh përmbajtjen. Sigurisht, kjo nuk është e lehtë, veçanërisht për njerëzit e shoqërueshëm, emocionalë. Ata fjalë për fjalë po "shpërthejnë" nga dëshira për të folur, dhe pothuajse për çdo temë, madje edhe për atë në të cilën nuk kuptojnë fare. Sidoqoftë, ju duhet të punoni për veten tuaj.
Hapi 2
Ekzistojnë metoda përkatëse të vetë-hipnozës. Mundohuni të mbani mend kohët kur ju bezdiste ndonjë llafe e paqëndrueshme që fliste marrëzitë më të vërteta. Mendoni, sepse në sytë e njerëzve të tjerë mund të dukeni saktësisht si një llaf i tillë. Rezistoji tundimit për të justifikuar veten, duke deklaruar: "Por ai tha budallallëqe, dhe unë flas vetëm fjalë të zgjuara!" Më besoni, nuk është gjithmonë kështu.
Hapi 3
Mësoni të dialogoni me veten. Shumë njerëz janë tepër bisedues pikërisht sepse nuk mund ta mbajnë informacionin "për vete", për ta është thjesht mundim. Nëse nuk ka njerëz përreth jush, ju mund të flisni me zë të lartë, më mirë në një ton të ulët.
Hapi 4
Nëse jeni në një kompani, dhe në mënyrë të pakontrolluar dëshironi të ndërhyni në bisedë, shprehni këndvështrimin tuaj, përpiquni të thoni të paktën disa nga vërejtjet tuaja mendërisht. Më besoni, ky nuk është aspak një tregues i anomalisë mendore, siç shumë besojnë gabimisht.
Hapi 5
Mundohuni të gjeni një hobi për veten tuaj. Pse shumë gjyshe pensionistë janë kaq shumë të papërmbajtshme biseduese, për shembull? Po, ata thjesht kanë shumë kohë të lirë, të cilën nuk dinë çfarë të bëjnë. Kur një person bën diçka (veçanërisht nëse kjo veprimtari kërkon vëmendje, përqendrim), ai thjesht nuk ka kohë për të folur. Duart dhe koka i punojnë, jo gjuha.
