Kur një mik është në telashe, ju doni që në një farë mënyre ta gëzoni atë. Miqësia është e mirë sepse në kohë të vështira ekziston një person i afërt që do të mbështesë dhe do të gjejë mënyra për të ndriçuar momentet e dëshpërimit.
Fto për një parti çaji
Kur një mik nuk është në humor, së pari duhet ta inkurajoni atë që të bëjë një bisedë të sinqertë. Asgjë nuk i qetëson vajzat si të pinë çaj me ëmbëlsira të shijshme gjatë një bisede të sinqertë për jetën. Nëse vini re se si diçka shqetëson shoqen tuaj, ftojeni atë të bëjë një shëtitje në një kafene dhe të ulet me një filxhan çaj. Ose mund të bëni një mbrëmje çaji në shtëpi: blini një tortë të shijshme dhe diskutoni mbi problemet e grumbulluara. Ju së pari mund të flisni për problemet tuaja, atëherë shoqja do të jetë më e gatshme të tregojë atë që e shqetëson atë.
Tregoni një histori qesharake
Kur problemet shprehen të gjitha, nuk duhet të jeni në gjendje trishtimi për një kohë të gjatë. Ne duhet të kërkojmë një mënyrë urgjente për të gëzuar, dhe për këtë është më mirë të kujtojmë diçka qesharake. Ju mund të tregoni një rast interesant për njohjet e ndërsjella. Ose mendoni për kohën kur gjendeni në situata qesharake dhe qesharake së bashku. Qeshni sa kënaqësi keni qenë atëherë dhe vini re se sa interesante është jeta. Gjeni histori dhe anekdota të tjera qesharake për të ritreguar. Në çdo rast, një mik do të vlerësojë përpjekjet tuaja dhe nuk do të jetë në gjendje të vazhdojë të jetë sinqerisht i trishtuar për një kohë të gjatë.
Shikoni foto të këndshme
Ftojeni të dashurën tuaj të mendojë për të kaluarën dhe të shohë fotot tuaja të preferuara të përbashkëta. Zgjidhni ato më të mirat dhe më pozitive paraprakisht. Duke parë secilën foto, kujto se si ndodhën ngjarjet: çfarë ishte e këndshme, qesharake dhe jo standarde. Qesh dhe gëzohu nga zemra, dhe emocionet e tua të sinqerta dhe pozitive sigurisht që do të shkojnë tek e dashura jote. Sado e trishtuar të jetë, ajo nuk do të jetë në gjendje të shikojë me indiferencë momentet e lumtura në jetë.
Shkoni në kinema
Ftojeni mikun tuaj të shikojë një film interesant dhe konfirmues të jetës. Ju mund të mos dëshironi t'i thoni paraprakisht se ai është pozitiv dhe synon ta gëzojë atë. Kështu që ajo mund të akordohet për të luajtur rolin e "princeshës pa të qeshur" dhe do të përpiqet të frenojë emocionet e saj. Më mirë thoni që ju vetë nuk e dini se sa i mirë është ky film, por miqtë tuaj ju këshilluan ta shikoni. Dhe pa mikun tuaj të dashur, natyrisht, nuk do të shkoni. Një udhëtim në kinema, një ndryshim i peizazhit, një komplot interesant dhe pozitiv do të luajë rolin e tyre dhe do të gëzojë të dashurën.
Sugjeroni një plan veprimi
Hapi i fundit vendimtar në ngritjen e shpirtit duhet të jetë një plan veprimi për të përmirësuar të ardhmen. Ai duhet të jetë global, vendimtar dhe kardinal. Duhet të përshkruhet bukur me ngjyra të ndritshme dhe detajet më të vogla. Mos u tremb në fjalitë e tua dhe mos përdor lakmi. Për të përmirësuar gjendjen tuaj shpirtërore, keni nevojë për diçka serioze, dhe edhe nëse plani mund të mos duket shumë real, do të jetë magjepsës me guxim. Një mik do ta kuptojë sa e vlerësoni dhe të gjitha përpjekjet tuaja do të shkrijnë akullin dhe do të largojnë melankolinë.
