Çdo person i dashuruar është i njohur me vuajtjet që mund të shkaktojë mungesa e ndjenjave të ndërsjella. Ndonjëherë nuk ka rëndësi as se kush është fajtori për ndarjen dhe nëse ka pasur një marrëdhënie fare - dashuria e pakërkuar mund të shkaktojë ankth dhe dhimbje të pabesueshme mendore, si dhe të zhvillojë shumë komplekse tek një person. Nuk ka ilaç për dashurinë, por është mjaft e mundur të mbytësh këtë ndjenjë, ta përjetosh atë në vetvete.
Udhëzimet
Hapi 1
Gjëja e parë që duhet të bëni është të kuptoni se marrëdhënia nuk ekziston më. Kur ta kuptoni me gjithë zemër këtë fakt, do të ndiheni të lehtësuar nga pika e caktuar. Disa kanë nevojë të qajnë për ndërgjegjësim, dikush duhet të jetë vetëm. Kur kemi dhimbje, lotët dhe vetmia janë normale. Mos ngurroni ta bëni këtë. Së bashku me lotët, zemërimi dhe dhimbja zhduken. Lejoni vetveten të bëheni të vetëdijshëm për të kaluarën, atëherë do të hiqni dorë nga vuajtjet.
Hapi 2
Ndani ndjenjat dhe mundimet tuaja me miqtë e ngushtë, duke treguar gjithçka që është në shpirtin tuaj. Nëse jeni nga ata njerëz tepër të rezervuar që nuk janë mësuar ta ndajnë më të brendshmen tuaj me të tjerët, rishikoni pozicionin tuaj. Mbajtja e mendimeve në vetvete, vazhdimisht duke menduar për të kaluarën, duke analizuar veprimet tuaja - e gjithë kjo mund të çojë në depresion.
Hapi 3
Lejoni vetes që të shpërqendroheni dhe bëni atë që keni dashur gjithmonë të bëni. Nëse keni ëndërruar ndonjëherë të mësoni se si të vallëzoni ose gatuani, është koha ta bëni. Këto janë ndryshime pozitive në jetën tuaj dhe, natyrisht, përvoja të reja. Plus, aktivitetet e reja, kurset, aventurat janë një shans i madh për të takuar dikë tjetër. Por është më mirë të mos kërkoni askënd me qëllim. Dashuria e re do të vijë tek ju posa të jeni gati për të dhe më së paku ta prisni.
Hapi 4
Blerja është një terapi e shkëlqyeshme për vajzat. Jo vetëm që do të shpërqendroheni, do të mbani veten dhe mendimet tuaja të zëna, por do të argëtoheni dhe azhurnoni veshjet tuaja, duke u përgatitur për ndryshimet në jetën tuaj.
Hapi 5
Takoni njerëz, kolegë pune, shkoni në një festë me miqtë e vjetër që nuk i keni parë për një kohë të gjatë. Kaloni kohën tuaj me njerëz me të cilët jeni argëtues, komod, interesant dhe përpiquni të mos mendoni për dashurinë tuaj të dikurshme.
Hapi 6
Pse të mos shkoni në palestër apo qendër fitnesi. Ju do të merrni një rezultat të trefishtë - do të qëndroni aktiv, do të merrni kohën e lirë që rezulton dhe, në fund të fundit, do të dukeni më mirë dhe më të shëndetshëm. Përsëri, një klub sportiv është një vend i shkëlqyeshëm për të njohur njerëz të rinj. Më e rëndësishmja, përpiquni të qëndroni në shtëpi vetëm me vuajtjet tuaja sa më pak të jetë e mundur.
Hapi 7
Ndarja është një justifikim i shkëlqyeshëm për të bërë pushime dhe udhëtime, nëse mundeni. Vizitoni çdo vend ekzotik ku është nxehtë, diell dhe plazh. Bëni ëndrrat tuaja të vërteta.
