Një gjendje e keqe shpirtërore ndikon negativisht jo vetëm në pamjen e jashtme, por edhe në sistemin imunitar. Prandaj, një person i sëmurë thjesht kundërindikohet të jetë në depresion. Si të gëzojmë një pacient në mënyrë që të shpejtojmë shërimin e tij?
Udhëzimet
Hapi 1
Jepi lule një personi të sëmurë. Një buqetë me ngjyra, e bukur dhe aromatik jo vetëm që do t'ju gëzojë, por gjithashtu do të ndihmojë në luftimin e depresionit nëse pacienti është i ndjeshëm ndaj tij. Përveç kësaj, soditja e luleve relakson dhe qetëson një person.
Hapi 2
Sillni librin ose filmin tuaj të preferuar. Më mirë nëse është një komedi. E qeshura përshpejton lirimin e hormoneve të gëzimit - endorfina, të cilat veprojnë si lehtësues të dhimbjeve dhe ilaçe imunomoduluese. Nëse një fëmijë është i sëmurë, atëherë le ta ketë gjithmonë një lodër të preferuar pranë tij.
Hapi 3
Masazhoni ose përqafoni pacientin. Goditja e butë do t'i japë një personi të sëmurë kënaqësi dhe gjendja e tij shpirtërore do të përmirësohet falë të gjitha endorfinave të njëjta. Përveç kësaj, është provuar prej kohësh që pacientët që preken butësisht shërohen shumë më shpejt.
Hapi 4
Jepni gëzim me aromaterapi. Hidhni vaj aromatik në një nga pikat aktive të pacientit, për shembull, në kyç. Për të përmirësuar gjendjen shpirtërore, rekomandohet jasemini, eukalipt, grejpfruti. Ose i bëni çaj nenexhiku. Alsoshtë gjithashtu një agjent shumë i mirë për rritjen e humorit.
Hapi 5
Luaj muzikë të qetë, të bukur. Seanca të tilla do të akordojnë bioritmet e pacientit për shërim, do të forcojnë psikikën dhe do të kenë një efekt të dobishëm në sferën e tij emocionale. Muzika e Mozart është veçanërisht e favorshme në këtë rast. Thjesht mos i bëni seancat tuaja shumë të gjata.
Hapi 6
Trajtoni pacientin me diçka të shijshme. Para kësaj, sigurisht, këshillohuni me mjekun tuaj në lidhje me kundërindikacionet në dietë. Ushqime të tilla si çokollata, kakao, goca deti, banane, ananas, arra, lajthi dhe luleshtrydhe janë gjithnjë humor shumë të mirë dhe i japin forcë të freskët trupit.
Hapi 7
Bëni shtratin të freskët ose liri të ri, ajrosni dhomën. Kënaqësia e zhytjes në një shtrat të freskët dhe të freskët do të përmirësojë mirëqenien e pacientit dhe gjendjen e tij shpirtërore.
