Ka njerëz që i janë përkushtuar shumë punës së tyre. Ata janë të gatshëm që shumicën e kohës t’i kushtojnë punës dhe aktiviteteve të ndryshme. Si rregull, njerëzve të tillë u caktohet titulli i punës së punës. Dhe rrallë ndonjë person mendon se workaholism i tepruar mund të ndikojë seriozisht si në shëndetin dhe jetën në përgjithësi.
Një numër psikologësh janë të mendimit se workaholism është një problem real dhe domethënës, veçanërisht i rëndësishëm në kohën tonë. Nëse një person është i përkushtuar ndaj profesionit të tij dhe është i lumtur të bëjë punën e tij të zgjedhur, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar. Sidoqoftë, kur fanatizmi në lidhje me biznesin dhe detyrat bëhet dërrmues, ky përqendrim në punë fillon të ndikojë negativisht në vetë personin. Në fund të fundit, kjo mund të kthehet në pasoja të pakëndshme, disa prej të cilave nuk do të jeni në gjendje t'i përballoni vetë, do të duhet të kërkoni ndihmë nga specialistët e duhur. Çfarë mund të jetë i dëmshëm për karolizmin e punës?
Pasojat e rrezikshme të workaholism
- Prishja e lidhjeve shoqërore. Një person i cili është plotësisht dhe plotësisht i përqendruar ekskluzivisht në punën e tij, në përpjekjet për të zhvilluar një karrierë, shkëputet nga miqtë dhe familja. Ai fillon të jetojë në zyrë, ndërsa jo gjithmonë në ekipin e punonjësve zhvillohen marrëdhënie vërtet joformale dhe miqësore. Në fund të fundit, në një moment, një person i punës mund të përballet me vetminë, vështirësitë në komunikimin me njerëzit e tjerë. Në raste veçanërisht kritike, i ashtuquajturi autizëm social mund të zhvillohet. Kjo kuptohet si afërsia e plotë e një personi nga bota e jashtme, refuzimi i tij për të bashkëvepruar me miqtë dhe të njohurit.
- Problemet e karrierës. Duket se nëse një individ punon në mënyrë aktive, i kushton shumë kohë për të punuar, si mund të zhvillohen problemet me një karrierë?.. Sidoqoftë, shumë shpesh punëtorët e punës nuk do të ngrihen në shkallët e karrierës, por një shembje dërrmuese. Fakti është se, duke punuar për veshin, duke harruar pushimin, duke mos u shpërqendruar nga asgjë, një person gradualisht humbet formën. Përqendrimi i tij i vëmendjes zvogëlohet, kujtesa e tij fillon të vuajë, lindin probleme me krijimtarinë. Në një moment, edhe detyrat themelore të thjeshta mund të jenë shumë të vështira. Kjo do të sjellë pakënaqësi me autoritetet, dhe në raste veçanërisht të pakëndshme, humbjen e pozitës, shkarkimin e plotë. Si rregull, duke qenë i privuar nga puna e tyre e zakonshme, një person i punës mund të bie jo vetëm në apati, por në një depresion shumë të vërtetë. Dhe këtu nuk do të jetë më e mundur të bëhet pa kontakte me një psikoterapist.
- Djegia emocionale. Për shkak të stresit të vazhdueshëm, trupi konsumohet, sistemi nervor fillon të funksionojë gabimisht. Gradualisht, në sfondin e workaholism, zhvillohet djegia emocionale, e cila shoqërohet nga simptoma fiziologjike (për shembull, pagjumësi ose lodhje e vazhdueshme e rëndë) dhe manifestime psikologjike (një person bëhet nervoz, nervoz, i shqetësuar). Nëse djegia emocionale është shumë e fortë, atëherë një pushim i thjeshtë brenda dy ditësh nuk do të funksionojë për të rivendosur trupin tuaj.
- Deformimi profesional. Ky problem zakonisht shkakton shqetësim, para së gjithash, tek vetë personi i punës. Sidoqoftë, lidhjet me njerëzit e tjerë mund të vuajnë për shkak të kësaj.
- Ndalimi i zhvillimit. Pasojat e workaholism janë ngulitur shumë gjallërisht në rritjen personale, në vetë-zhvillim. Nga njëra anë, një person i zhytur në punë thjesht nuk gjen forcën, kohën ose mundësinë për t'u angazhuar në zhvillimin e personalitetit të tij. Nga ana tjetër, një njeri i varur nga puna, në parim, mund të mos ketë një nevojë të tillë.
- Pamundësia për të pushuar. Përqendruar vazhdimisht në punë, duke iu përkushtuar plotësisht biznesit dhe detyrave, një person gradualisht harron se si duhet të pushojë dhe të relaksohet. Prandaj, në momentet e qetësisë dhe heshtjes, kur ka një mundësi për të bërë një pushim, një person i punës mund të përjetojë ndjenja akute negative. Kjo mund të kthehet në jo vetëm një gjendje shpirtërore depresive, por edhe një tendencë për zakone të varësisë dhe të rrezikshme. Përveç kësaj, duke privuar veten nga pushimi, gradualisht një person, në parim, humbet aftësinë për t'u çlodhur cilësisht, gjë që ndikon negativisht negativisht në gjendjen e përgjithshme të shëndetit. Në sfondin e workaholism, mund të zhvillohen patologji të ndryshme serioze, të cilat shpesh kthehen në sëmundje kronike.
