Energjia negative mund të vijë nga njerëzit, gjërat ose vendet përreth jush. Duke qenë i ekspozuar ndaj tij, një person bie në një cikël të ndjesive dhe fenomeneve të dëmshme të pashpjegueshme. Në mënyrë që të çliroheni dhe të mbroheni nga fusha negative, është e nevojshme të kryeni një seri veprimesh që e neutralizojnë atë dhe tërheqin fushën pozitive.
Udhëzimet
Hapi 1
Heqja e energjisë negative me një gur të zi Imagjinoni që të rrethoheni nga një unazë e bardhë.
Merrni ndonjë gur të zi dhe vendoseni në pleksusin diellor.
Mendoni për energjinë negative që ju ka pushtuar dhe imagjinoni se po e dëboni nga zemra juaj dhe po e zhvendosni në një gur të zi.
Zhvendoseni gurin në ballë, pastaj bashkojeni atë në zemrën tuaj dhe thoni: "Unë i dëboj emocionet e mia të këqija dhe energjinë negative, duke i futur në gurin e zi".
Renditni të gjithë negativitetin që po shpëtoni dhe imagjinoni se guri i thith ato.
Pas kësaj, duhet të hidhni gurin në rezervuar. Një përrua, lumë ose ujëvarë është e përsosur.
Hapi 2
Çlirimi i energjisë negative me ujë Kur jeni në shtëpi, gjëja e parë që duhet të bëni është të lani duart duke i mbajtur për disa sekonda nën ujë të ftohtë dhe të lani veten. Sillni duart tuaja të lagura dhjetë centimetra në flokët tuaj dhe simuloni lëvizjet sikur të keni larë flokët. Ndërsa krehni, thoni sa vijon: "Uji, uji, më pastroni nga gjithçka e keqe, nga gjithçka e panevojshme. Nëna Tokë pranon gjithçka të panevojshme. Unë bëhem e pastër dhe e shëndetshme". Shpëlajini duart nën një rrjedhë të ftohtë dhe përsëritni të njëjtin veprim disa herë. Mos harroni dushin tuaj në mbrëmje. Kur bëni dush, mbyllni sytë dhe paraqiteni veten si një statujë e artë. Vizioni i brendshëm do t'ju tregojë se figurina është e mbuluar me një shtresë të zezë. Qëndroni nën një dush të fortë dhe bëni sikur papastërtia po lahet. Imagjinoni që figurina është larë plotësisht dhe shkëlqen. Kështu, ju do të lani tërë negativitetin nga vetja juaj. Përveç kësaj, gjumi juaj do të jetë i qetë dhe i qetë. Uji i shenjtë ndihmon për të përballuar energjinë negative. Veryshtë shumë e dobishme të lani dhe fërkoni trupin tuaj me ujë të shenjtë dy herë në ditë, në mëngjes dhe në mbrëmje. Pasi të jeni në breg të detit ose në një trup tjetër të ujit, shumë shpejt mund të heqni qafe negativitetin e akumuluar dhe të rimbusheni me energji pozitive.
Uluni në plazh në pozicionin lotus. Vendosni duart në gjunjë, pëllëmbët lart. Merrni frymë thellë, relaksohuni dhe përqendrohuni te pastrimi. Vazhdoni të merrni frymë thellë. Ndërsa nxirrni frymën, imagjinoni se po shfryni gjithë të keqen, lodhjen, sëmundjen dhe stresin. Ndërsa thithni, imagjinoni që energjia e natyrës depërton në ju. Përsëritni këto hapa të paktën 12 herë.
