Si Të Përcaktohet Mosha Psikologjike

Përmbajtje:

Si Të Përcaktohet Mosha Psikologjike
Si Të Përcaktohet Mosha Psikologjike

Video: Si Të Përcaktohet Mosha Psikologjike

Video: Si Të Përcaktohet Mosha Psikologjike
Video: Psikologji 12 - Kategoritë e çrregullimeve psikologjike 2024, Mund
Anonim

Të gjithë njerëzit e vlerësojnë jetën e tyre ndryshe: dikush mendon se gjithçka ka mbaruar në moshën 20 vjeç dhe dikush mendon se gjithçka po fillon në moshën 60 vjeç. Çfarë përcakton një përhapje të tillë të pritjeve? Rolin kryesor këtu e luan mosha psikologjike, d.m.th. atëherë, për sa vite një person e ndjen veten psikologjikisht.

Si të përcaktohet mosha psikologjike
Si të përcaktohet mosha psikologjike

E nevojshme

fletë letre, stilolaps

Udhëzimet

Hapi 1

Përcaktoni nëse mendimi juaj për planet e jetës ndryshon fort nga mendimet e kolegëve tuaj. Gjeni nëse ata mendojnë se jeta është pothuajse e jetuar, ose nëse preferojnë të mendojnë se ajo ende nuk ka filluar. Mundohuni të analizoni se mendimi i kujt është më i përputhshëm me realitetin dhe cili më shumë i ngjan mendimit tuaj.

Hapi 2

Merrni një copë letër dhe një laps. Vizato një vijë horizontale. Do të simbolizojë tërë jetën tuaj, nga momenti i lindjes deri në momentin e vdekjes. Vizato një vijë për sa kohë të duash. Shënoni moshën në fillim dhe në fund të segmentit.

Hapi 3

Shënoni pikën në vijën ku jeni për momentin. Këtu duhet të keni parasysh moshën e treguar në pasaportë. Për shembull, ju planifikoni të jetoni 100 vjeç dhe tani jeni 25. Prandaj, pika e ditës së sotme duhet të ndajë tremujorin e parë të linjës. Vendosni datën e sotme nën pikë.

Hapi 4

Mos harroni të gjitha ngjarjet e rëndësishme që ju kanë ndodhur gjatë gjithë jetës suaj. Ato mund të mos jenë shumë të rëndësishme, por ato ndikuan shumë në perceptimin tuaj për botën. Mund të jetë ose një martesë ose një libër i lexuar. Etiketoni ngjarjet me pika dhe renditini ato sipas rëndësisë së tyre. Kur hartoni një skemë të tillë, duhet të kihet parasysh se ngjarjet mund të jenë pozitive dhe negative.

Hapi 5

Tani bëni të njëjtën gjë me anën e djathtë të vijës, d.m.th. tregoni mbi të ngjarje që nuk kanë ndodhur ende, por përfshihen në planet tuaja. Vini re gjithçka që ju shkon në mendje. Kjo mund të jetë lindja e një fëmije, dhe mbrojtja e një doktorature, dhe hapja e biznesit tuaj. Me një fjalë, gjithçka për të cilën ju përpiqeni ose vetëm ëndërroni.

Hapi 6

Tani krahasoni numrin e pikave të rëndësishme para dhe pas pikës së ditës së sotme. Një mbipeshë në një drejtim ose në një tjetër do të thotë mosha juaj psikologjike. Nëse ngjarjet e së kaluarës janë më domethënëse se ngjarjet e së ardhmes, atëherë mosha juaj psikologjike është më e madhe se ajo e treguar në pasaportën tuaj. Anasjelltas, sa më të mëdha planet tuaja për të ardhmen, aq më i ri jeni psikologjikisht.

Recommended: