Si T’ju bëjë Të Lini Pirjen

Përmbajtje:

Si T’ju bëjë Të Lini Pirjen
Si T’ju bëjë Të Lini Pirjen

Video: Si T’ju bëjë Të Lini Pirjen

Video: Si T’ju bëjë Të Lini Pirjen
Video: Аффирмации прощения себя. Аффирмации на любовь к себе и повышение самооценки 2024, Prill
Anonim

Pyetja se si t’i bësh njerëzit të lënë pirjen shqetëson shumë që kanë një të dashur që e gjen veten në një situatë të vështirë. Shumica e alkoolistëve nuk dinë të ndërpresin pirjen. Ata nuk e kuptojnë se janë të sëmurë. Prandaj, ata nuk kërkojnë të heqin dorë nga alkooli.

Si t’ju bëjë të lini pirjen
Si t’ju bëjë të lini pirjen

Udhëzimet

Hapi 1

Së pari përdorni teknikat e bindjes. Mundohuni ta bindni atë se alkooli po i shkatërron jetën. Bëni durim, zbuloni se çfarë mund ta largojë atë nga alkooli. Mundohuni të zgjoni interesin e pijes për një aktivitet të veçantë.

Hapi 2

Ndaloni së bërëi diçka për të dashurin që pi. Mos i zgjidh problemet e tij. Lëreni të dalë vetë nga situata të ndryshme. Pirësi duhet të jetë përgjegjës për veprimet e tij. Shumë prej tyre janë të aftë të përjetojnë dhembje të ndërgjegjes duke parë rezultatet e dehjes së tyre.

Hapi 3

Mos e qorto kur është i dehur. Prisni për momentin e duhur për të biseduar. Agresioni dhe kërcënimet nuk do ta bëjnë një person të ndalojë pirjen.

Hapi 4

Thuaj vetëm atë që në të vërtetë mund të arrish. Nëse keni thënë që pija e tij e ardhshme do të çojë në një prishje të marrëdhënies tuaj, atëherë mbajeni fjalën. Pavendosmëria dhe ndërlidhja juaj do t'i japin alkoolistit një arsye për të thyer premtimin e tij për të mos pirë.

Hapi 5

Mblidhni sa më shumë informacion për të gjitha trajtimet. Mësoni në lidhje me pro dhe kundër të secilës metodë. Tregojini personit alkoolik në lidhje me to në detaje.

Hapi 6

Angazhoni njerëz të rëndësishëm për të ndikuar tek i afërmi i pirjes. Ndoshta fjalët e miqve të ngushtë do të jenë më domethënëse. Përdorni çdo ndihmë të njerëzve të tillë në mënyrë që ta detyroni një person të heqë dorë nga pirja. Përjashtoni plotësisht vizitat kur alkooli është i mundur.

Hapi 7

I varuri nga alkooli duhet ta kuptojë vetë se është i sëmurë. Në një moment të tillë, mbështetja juaj do të jetë veçanërisht e rëndësishme për të.

Hapi 8

Në shumicën e rasteve, është e pamundur të ndalosh pirjen e alkoolit vetë. Në trupin e një alkoolisti, metabolizmi është i shqetësuar dhe ai humbet kontrollin mbi sasinë e alkoolit të konsumuar. Në këtë rast, është e nevojshme të konsultoheni me një narkolog me përvojë. Një specialist me përvojë do të zgjedhë një trajtim individual.

Hapi 9

Nëse një person që pi është vërtet i dashur për ju, ecni me të në rrugën e shërimit nga alkoolizmi deri në fund. Gëzohuni me fitoret e tij. Ai duhet të kuptojë se çfarë iu privua kur piu alkool. Ndihmojeni atë të gjejë mënyra alternative për t'u çlodhur. Ju do të mbështeteni nga Alkoolistët Anonimë.

Recommended: