Dashuria është një ndjenjë e pastër dhe e sinqertë që sjell gëzim dhe lumturi, frymëzon shpresë. Nuk duhet ngatërruar me një varësi shkatërruese të dashurisë që shkatërron dinjitetin njerëzor dhe respektin për veten.
Çfarë është varësia nga dashuria
Një marrëdhënie midis dy personave pa dyshim që kërkon besnikëri, përkushtim dhe gatishmëri për të përmbushur nevojat e një të dashur. Por është e rëndësishme që ajo të jetë e ndërsjellë dhe të vlerësohet nga të tjerët. Ju nuk duhet të tërhiqeni nga shfaqja e ndjenjave tuaja, veçanërisht nëse partneri nuk interesohet. Në një situatë të tillë, ju lehtë mund të kaloni kufirin nga dashuria e zakonshme në varësinë nga dashuria.
Nëse një marrëdhënie ju sjell vetëm dhimbje dhe vuajtje, ju përjetoni një ndjenjë të vazhdueshme ankthi, urie emocionale dhe parehati, dijeni që jeni të varur nga dashuria, dhe kjo është një sëmundje që kërkon trajtim. Për më tepër, jo vetëm gratë, por edhe burrat janë të sëmurë me të.
Në seksin e fortë, varësia nga dashuria është shumë më e vështirë, dhe në përputhje me rrethanat, nuk është aq e lehtë të heqësh qafe atë.
Varësia nga dashuria është kur një person i dashuruar çmendet fjalë për fjalë, nëse partneri i tij nuk është afër, ai thjesht nuk mund të jetojë i qetë pa të. Sjellja e tij bëhet ngulët, ndonjëherë agresive, ai gjithmonë përpiqet të jetë afër dhe të kontrollojë sjelljen e të dashurit të tij. Kjo gjendje e dhimbshme është e dukshme qartë nga jashtë, por problemi është se vetë i varuri nuk është në dijeni të kësaj.
Si ta trajtojmë varësinë nga dashuria?
Trajtimi mund të jetë shumë i gjatë dhe i vështirë, pasi varësia nga dashuria, si çdo tjetër, shkakton lidhje të vazhdueshme psikologjike dhe shkatërron plotësisht sfondin normal emocional të një personi. Largimi nga kjo sëmundje është pothuajse e pamundur pa ndihmën e një psikoterapisti kompetent.
Sado që të dhemb, duhet të heqësh dorë nga marrëdhënia në të cilën je bërë viktimë e varësisë nga dashuria. Për ta bërë këtë, duhet të largohesh nga objekti i pasionit. Gjëja më e mirë është të bëni një pushim dhe të shkoni diku larg, të relaksoheni dhe të relaksoheni. Ndryshimi i vendbanimit është gjithashtu i përshtatshëm. Ju mund të qëndroni me miqtë ose të afërmit për disa javë ose të merrni me qira një apartament në pjesën e kundërt të qytetit. Kjo do të jetë koha më e "dhimbshme" dhe hapi i parë në një jetë të re.
Kështu që të mos ketë kohë për vetë-keqardhje, për kujtime dhe lot, kujdesu për veten dhe jetën tënde. Dhe gjithçka në të duhet të jetë e re. Prandaj, ndryshoni imazhin tuaj, bëni riparime në banesën tuaj ose në vend, ndryshoni vendin tuaj të punës, hidhni gjëra të vjetra, të mërzitshme dhe gjithçka që ju kujton objektin e varësisë suaj të dashurisë.
Tjetra, angazhohuni në rritjen e vetëvlerësimit, takoni njerëz të rinj, interesantë dhe, natyrisht, shijoni jetën.
Ju nuk duhet të krijoni marrëdhënie të reja derisa ta kuptoni më në fund veten. Kjo mund të çojë në të njëjtën varësi dashurie, vetëm tek një person tjetër.
Akoma, zgjidhja më e mirë do të ishte të shikonit një psikoterapist të mirë. Ai do të ndihmojë për të kuptuar shkaqet e varësisë psikologjike, dhe kjo është pika më e rëndësishme në trajtim. Nëse nuk i zbuloni dhe nuk i kuptoni arsyet e varësisë suaj, komploti i tij mund të përsëritet në të gjitha marrëdhëniet pasuese. Prandaj mos kini frikë të kërkoni ndihmë.
