Për të kapërcyer përtacinë tuaj, ju duhet një luftë e gjatë, e vështirë për një dembel dhe shumë kokëfortë me veten tuaj. Kapërcimi i dobësive tuaja nuk është i lehtë, por ekziston një fjalë e tillë "duhet"! Ju duhet të bëni ndryshime në jetën tuaj.
Përtacia shpesh na kapërcen kur duhet të shkelim dëshirat tona, të kryejmë një krim kundër vetvetes. Për të filluar luftën kundër përtacisë, së pari duhet të kuptoni se çfarë saktësisht jeni dembel të bëni. Ne nuk jemi dembelë në të gjitha çështjet. Mund ta shikoni. Bëni dy lista: e para duhet të jetë për gjërat që ju përtoni të bëni, dhe e dyta për gjërat që bëni gjithmonë dhe pavarësisht nga gjithçka. Përballë çdo artikulli në listë, duhet të shkruani emrin e personit për të cilin është i dobishëm ky biznes. Zakonisht rezulton se në listën e gjërave që nuk ju pëlqejnë, ju përfundoni me diçka që përfiton nga njerëzit e tjerë, jo ju.
Si të shpëtoj nga përtacia
Ju keni nevojë për të analizuar situatën dhe për të zgjidhur ndjenjat tuaja. Nëse diçka na shkakton reagim dhe acarim negativ, natyrisht, ne do të jemi dembelë ta bëjmë atë. Nëse ndonjë biznes ju urren, ju duhet ta braktisni atë ose të thjeshtoni procesin e ekzekutimit sa më shumë që të jetë e mundur. Për shembull, nëse jeni shumë dembel për të zgjedhur dhe blerë një dhuratë për kolegun tuaj për një përvjetor, atëherë mund të kaloni me urime më modeste.
Në luftën kundër përtacisë, është e rëndësishme të mos e teproj. Mos shkruaj një listë të gjatë për të bërë për ditën. Disa gjëra do të bëhen nga kjo listë. Ditën tjetër, do të shkruhet më shumë dhe ju do të duroni veten pa bërë pothuajse asgjë. Shtë e nevojshme të theksoni pikat më të rëndësishme për veten tuaj dhe t'i përmbushni ato. Por duhet të përpiqesh të bësh diçka çdo ditë, jo në mënyrë periodike.
Gjëja kryesore në luftimin e përtacisë është të kuptoni se çfarë është e rëndësishme për ju në radhë të parë. Përjashto nga lista detyrat e panevojshme, veçanërisht detyrat dhe detyrat nga njerëzit e tjerë. Ju nuk duhet të përpiqeni të kënaqni një person tjetër, duhet të mësoni të thoni jo. Dhe atëherë lista juaj e detyrave do të fillojë të tkurret me shpejtësi. Ju do të ndjeni se nuk jeni më dembel për t’i bërë ato.
