Shpesh herë në jetën tonë ka situata që nuk janë standarde. Ata janë plotësisht të papritur, bien si bora në kokë, ata shpesh kërkojnë zgjidhje të menjëhershme, ndërsa janë komplekse dhe konfuze. Shpesh ato shoqërohen nga stresi që na mbingarkon me emocione dhe nuk ndërhyn në përballimin e tyre. Necessaryshtë e nevojshme të zhvilloni një numër cilësish në veten tuaj që do t'ju ndihmojnë të dilni nga çdo situatë e vështirë me nder.
Udhëzimet
Hapi 1
Zhvilloni thelbin tuaj të personalitetit. Pohoni veten duke bërë atë që bëni mirë. Nuk ka rëndësi se çfarë është - puna juaj, qetësia shpirtërore e të dashurit tuaj, montimi i modeleve ose thjesht larja e enëve, duhet ta dini që po e bëni në mënyrë perfekte. Gjendja që lind në ju në momentin kur bëni atë që bëni me të vërtetë, ushqen besimin tuaj në aftësitë tuaja.
Hapi 2
Trajnoni abstraksionin nga situata. Ekzistojnë tre pozicione të ndryshme: juaji, ai i personit të dytë dhe ai i një kaluesi të rastit pa emocione. Ju duhet të jeni në gjendje të lëvizni menjëherë nga një pozicion në tjetrin në mënyrë që të gjeni zgjidhjen optimale. Kjo arrihet përmes praktikës së shpeshtë. Praktikojeni këtë kudo që të jetë e mundur.
Hapi 3
Përdorni të menduarit logjik. Mos harroni se nuk ka situata të pashpresa, ka vetëm dalje që janë të papërshtatshme për ne. Të papërshtatshme janë emocionet. Emocionet janë armiku i të menduarit logjik. Harrojeni për ta, mendoni se çfarë dhe si do të jenë të dobishme për ju, cilat shtigje do t'ju përfitojnë më shumë dhe cilat do t'ju sjellin më pak. Zgjidhni nga ajo që do t'ju japë mendja, e çliruar nga stresi emocional. Përdorni një kënd të tillë shikimi në të cilin nuk ka të mirë ose të keqe, por vetëm atë që është pak a shumë i përshtatshëm për ju - secila situatë ka të mirat dhe të këqijat e saj.
