Mund të jetë e mërzitshme dhe e trishtueshme. Dhe duket se jeta është e paqëllimtë dhe e zbrazët. Dhe për të tjerët, jeta luan me ngjyrat e ylberit. Dhe kjo nuk varet nga sasia e parave që ata kanë në portofolin e tyre. Disa vlerësojnë çdo moment të jetës së tyre, të tjerët nuk mund të kuptojnë se si do të mësojnë të vlerësojnë jetën e tyre. Shumë traktate filozofike janë shkruar mbi këtë temë. Por disa janë të vështira për t’u kuptuar, të tjerët harrohen menjëherë pas leximit. Në detin e informacionit, nuk është shumë e lehtë të gjesh fjalët që të duhen dhe që do të të zbulonin sekretin e vlerës së jetës tënde.
E nevojshme
Disa kohë të lirë dhe heshtje
Udhëzimet
Hapi 1
Mund ta provoni këtë metodë. Uluni rehat. Mbylli syte. Mundohuni të ndaloni rrjedhën e mendimeve tuaja. Përqendrohuni te vetja juaj. Imagjinoni që me vullnetin e fateve të mbrapshta, të ktheheni në gur. Kalldrëm i thjeshtë. Ju mund të varroseni në trotuar ose të hidheni në oborrin e shtëpisë ku do të kullohet shpati. Mos harroni ndjenjat tuaja. Ju jeni një gur. Ju nuk mund të shikoni nga dritarja, sepse nuk keni sy. Ju nuk mund të ngriheni dhe të shkoni në kuzhinë për një filxhan çaj. Ju nuk mund të shkoni as në një punë që e urreni dhe të takoni dhe të bisedoni me dikë gjatë rrugës. Gjithçka. Ju nuk mund të bëni asgjë. Dhe kështu ju gënjeni për pjesën tjetër të jetës tuaj. Atëherë do të vijë koha dhe ju thjesht do të vdisni. Si ju pëlqen kjo perspektivë? Nuk kishte dëshirë të ndalonte eksperimentin, të hidhesha lart dhe të falënderoja askënd, për faktin që je akoma njeri? Se jeta juaj ka akoma anët pozitive, dhe nuk duhet të hiqni dorë vetëm nga jeta juaj.
Hapi 2
Nëse nuk jeni i zoti të imagjinoni, thjesht shikoni lajmet dhe vendoseni veten në vendin e çdo viktime, të themi, të katastrofave natyrore. Çfarë, dhe jeta juaj ishte edhe më e keqe?
Mendoni për këtë.
Hapi 3
Një tjetër mundësi e mirë është të zgjoni kureshtjen tuaj. Gjeni diçka argëtuese për të bërë. Mos u mërzit më. Duajeni veten dhe gjithçka që ju rrethon. Edhe nëse nuk bëni asgjë, jeta ende vazhdon. Jeta nuk është ajo që të ka ndodhur dje dhe jo ajo që do të të ndodhë nesër. Jeta është ajo që po ju ndodh për momentin. Buzëqeshni, merrni frymë thellë dhe nxitoni për diçka interesante dhe emocionuese. Ju jeni një qenie njerëzore, jo vetëm një gur. Vlerësoni jetën dhe jini të shëndetshëm.
