Ju mund të takoheni me vrazhdësi në një vend publik, dhe në punë, madje edhe në shtëpi. Ju nuk duhet ta duroni, por as nuk keni nevojë të jeni si një person i vrazhdë. Ndoshta do të gjeni këshilla të dobishme se si të reagoni ndaj vrazhdësisë dhe në të njëjtën kohë të mos bini në provokimin e një borxhi.
Mos u bë si boor
Para së gjithash, ia vlen të kuptoni se nuk mund të pranoni vazhdimisht vrazhdësi në heshtje. Nëse falni sistematikisht një person të caktuar për një sjellje të tillë, atëherë situata mund të bëhet plotësisht e mjerueshme. Duke ndjerë vetë mosndëshkimin e tij, burri do të shkojë gjithnjë e më tej përtej sjelljes normale.
Prandaj, lini mendimin se nëse nuk i kushtoni vëmendje personit të vrazhdë, ai do të mbetet shumë shpejt pas jush. Një pozicion i tillë mund të jetë i suksesshëm vetëm me një të huaj. Por nëse e shihni një individ mjaft shpesh, ndaloni arrogancën dhe pa taktësinë e tij.
Në varësi të situatës, përgjigjja juaj për të qenë i vrazhdë mund të jetë ironike. Në këtë rast, kërkohet shpejtësia e reagimit, aftësia për t'iu përgjigjur menjëherë dhe arsyeshëm vërejtjeve të kundërshtarit.
Rezistojini tundimit për tu bërë agresiv dhe përgjigjuni vrazhdësisë me të. Pothuajse me siguri do të mundoheni nga ndjenjat e fajit dhe pendimit më vonë. Ndoshta kjo është ajo që bashkëbiseduesi juaj po përpiqet të arrijë. Mos e ndiqni shembullin e tij.
Jini të sigurt dhe në kontroll të emocioneve tuaja. Ju mund ta hidhni negativitetin më vonë, për shembull, duke i dhënë trupit tuaj një relaksim në palestër ose duke stërvitur në boks në një dardhë. Lëvizjet e fuqishme që nuk synojnë shkaktimin e ndonjë dëmi tek njerëzit mund të ulin ndjeshëm nivelet e stresit.
Mënyrat për t'iu përgjigjur vrazhdësisë
Për të fituar epërsinë mbi personin e vrazhdë, përpiquni të kuptoni më mirë motivet e sjelljes së tij të pahijshme. Më shumë gjasa, pas vrazhdësisë qëndron mungesa e besimit në pozicionin e tyre dhe mungesa e plotë e argumenteve reale. Pasi ta kuptoni këtë, e kuptoni se jeni në një pozitë më të mirë se personi i vrazhdë.
Kur shefi juaj është i vrazhdë me ju, ju, natyrisht, keni të drejtë t'i përgjigjeni një kërkese të tillë sipas gjykimit tuaj. Por merrni parasysh nëse një përgjigje e sjellshme do të ishte më e mirë për karrierën tuaj. Mos harroni të vërtetën e thjeshtë që butësia zbut zemërimin. Përdorni këtë strategji kur flisni me shefin tuaj.
Një mënyrë tjetër për t'iu përgjigjur vrazhdësisë është t'i tregoni drejtpërdrejt personit të vrazhdë për ndjenjat tuaja që sjell sjellja e tij. Ka njerëz për të cilët vrazhdësia bëhet normë. Agresioni derdhet prej tyre gjatë gjithë kohës. Individë të tillë nuk hezitojnë të ngrenë zërin dhe të shprehin gjëra të pakëndshme për të tjerët. Por ndonjëherë këta njerëz as nuk dyshojnë se sa të tmerrshëm duken nga jashtë. Ndoshta është koha që ata të dëgjojnë për përshtypjen e lënë nga moskokëçarja e tyre.
