Çdo person përballet me probleme mendore në periudha të caktuara të jetës. Por jo të gjithë mund ta përballojnë vetë këtë gjendje.
Sidoqoftë, është e rëndësishme të konsultoheni me një psikoterapist me kohë para se shqetësimi i vogël mendor të zhvillohet në një fazë të përparuar të një sëmundjeje të rëndë. Fatkeqësisht, shumë nuk e kuptojnë me të vërtetë se çfarë po bën ky specialist, ose kanë frikë se ai menjëherë do të fillojë t'i mbushë me ilaçe të forta, apo edhe të këmbëngulë për trajtim të detyrueshëm. Në shumicën e rasteve, frika të tilla janë të pajustifikuara, pasi masat drastike zbatohen vetëm në rastet më ekstreme, praktikisht të pashpresa.
Sigurisht, një psikoterapist mund të përshkruajë ilaçe, por qëllimi i tij kryesor është kontakti i ngushtë emocional me pacientin, përmes të cilit mjeku ndikon në nënvetëdijen e pacientit dhe gradualisht e largon atë nga një gjendje negative mendore. Në këtë rast, ilaçet mund të përjashtohen përgjithësisht nga procesi i trajtimit.
Prandaj, ju mund të besoni në mënyrë të sigurt një profesionist në rast depresioni ose një gjendje shpirtërore të keqe vazhdimisht. Ai do të ndihmojë një person që vuan nga fobi, mani, fiksime. Në shoqërinë moderne, shumë vuajnë nga rraskapitja emocionale ose djegia, gjenden në situata stresuese dhe humbin dëshirën për të jetuar si rezultat i fatkeqësive. E gjithë kjo i përket sferës së veprimtarisë së psikoterapistit.