Heshtja është ari. Por është kaq e vështirë të ndalesh kur dëshiron të bisedosh. Ndonjëherë edhe biseda e zakonshme boshe jep kënaqësi: kur flet me miqtë, për shembull. Por ka situata në të cilat është më mirë të mbani gojën mbyllur. Por si e bën veten të heshtësh?
Udhëzimet
Hapi 1
Analizoni një ditë në jetën tuaj. Cfare bere? A ishte vetëm puna juaj dhe aktivitete të ndryshme që po ju merrnin kohën apo diçka tjetër? Nëse keni pasur kohë të flisni me një mik (mik) në telefon për dy orë, të flisni për jetën me kolegët për një orë, të bëni thashetheme rreth dikujt gjatë gjithë pushimit të drekës dhe pastaj të diskutoni me dikë për disa orë, për shembull, si ta kaloni fundjavën … Ky është rezultati zhgënjyes - thjesht duhet të mësoni të heshtni. Të paktën në mënyrë që të bëjmë diçka të dobishme.
Hapi 2
Shikoni nga afër ata që ju rrethojnë. Ndoshta ju keni marrë nervat për një kohë të gjatë. Nëse vini re se kur flisni me të afërmit për një kohë të gjatë vetëm ju flisni, atëherë padyshim që diçka nuk është në rregull këtu. Një person me të cilin keni një marrëdhënie shumë të ngushtë mund të jetë në gjendje t'i përgjigjet pyetjes: "A jam duke folur shumë?" Sigurisht, ai do të përpiqet të mos ju ofendojë, por goditja më e vogël e përgjigjes do t'ju tregojë se cila është e vërteta. Kështu që herën tjetër që do të ndiheni të biseduar, tërhiqeni mendërisht së bashku dhe mendoni për ata që kanë një kohë të vështirë me ju. Kuptoni që ndonjëherë një rrjedhë e pafund fjalësh mund të trembë njerëzit me të cilët dëshironi të komunikoni.
Hapi 3
Kur jeni në shtëpi, mund të vendosni pak ujë në gojën tuaj. Pastaj do të zbuloni se njerëzit përreth jush gjithashtu mund të japin informacion të dobishëm dhe mund të jetë interesante t'i dëgjoni ata. Dhe pastaj personi i heshtur jep përshtypjen e të qenit i zgjuar. Mendoni, ju nuk doni të dukeni si një bisedë budalla budalla.
Hapi 4
Mundohuni të jeni me takt. Për shembull, kur dikush është në telashe, të folurit është plotësisht e papërshtatshme. Edhe shprehja e mendimit tuaj në një situatë të tillë mund të jetë e tepërt. Një person i sjellshëm, i cili ka një ndjenjë takti, gjithmonë përpiqet të flasë në mënyrë të qartë, të shprehë qartë dhe qartë mendimet e tij, për të mos u kënaqur me diskutime të gjata për tema të përgjithshme. Dhe nëse doni t'i shfryni emocionet, atëherë zgjidhni kohën dhe vendin e duhur për këtë.
