Frika nga përgjegjësia është një fatkeqësi e vërtetë për një person modern. Në psikologji, kjo quhet hipengiofobi - prirja e një personi të përpiqet të shmangë përgjegjësinë për vendimet e jetës në të gjitha mënyrat e mundshme. Si rregull, arsyeja është se njerëzit thjesht kanë frikë të bëjnë gabime, por ata gjithashtu mund të mos kenë një vullnet të mjaftueshëm të fortë.
Nëse jeni gabim, atëherë do të duhet të përgjigjeni për pasojat. Të paktën para vetes. Kjo është ajo që shkakton tek shumë njerëz frikën e marrjes së një vendimi, frikën e marrjes së ndonjë përgjegjësie serioze. Një situatë në të cilën rezultati i një hapi të ndërmarrë do të jetë negativ i shfaqet një personi dhe duart e tij dekurajohen. Psikologët besojnë se njerëzve të tillë u mungon besimi themelor në botën përreth tyre. Kjo quhet hipengiofobi. Sapo të ndodhë një situatë, apo edhe sapo shfaqet, në të cilën ekziston rreziku i shkaktimit të një përshtypje negative të vetvetes, dënimi ose kritikimi, një person përpiqet në çdo mënyrë të mundshme ta shmangë këtë. Ai pa e ditur veten paraprakisht si fajtor dhe humbës dhe ka frikë se kjo nuk do të ndodhë në realitet. Mund të ndodhë që edukimi tepër i rreptë, kur prindërit i ndaluan fëmijës gjithçka dhe të gjithë, nuk e lejuan atë të vendoste vetë dhe çoi në një pasojë të tillë. Një person mendon se nuk është i denjë për të marrë vendime, se nuk do të jetë në gjendje të marrë pozicionin e një të rrituri. Ky problem është thjesht shoqëror. Arsyeja nuk qëndron në frikën biologjike për mbijetesë, por një person ka frikë të mos "dëbohet" nga shoqëria, e cila mund të mos miratojë diçka. Përveç mosmiratimit publik, një person ka frikë të "fitojë" mosmiratimin e tij, sepse nëse diçka shkon keq, atëherë ai mund të qortojë veten për pjesën tjetër të jetës së tij. Frika nga përgjegjësia mund të shfaqet në çdo gjë: mosgatishmëria për të marrë përgjegjësi për familjen, fëmijën, biznesin, financat ose vartësit në punë. Përveç konfuzionit në kokë, frika nga përgjegjësia shkakton edhe keqfunksionime në trup, më të zakonshmet janë problemet metabolike. Një person mund të bëhet i bezdisshëm, aktiv në mënyrë eksponenciale, por ai gjithashtu mund të marrë një qëndrim pritje dhe shikim, duke u sjellë i ndaluar dhe joaktiv. Psikologët kanë vërejtur se gratë kanë më shumë të ngjarë të vuajnë nga ky problem sesa burrat. Me kalimin e moshës, frika nga përgjegjësia dobësohet. Si rezultat i hulumtimit, doli se njerëzit që kanë frikë nga përgjegjësia shpesh vuajnë nga sëmundje të sistemit kardiovaskular, aterosklerozë, ulçera të stomakut dhe hipertension. Nëse e kuptoni që keni frikë të merrni vendime serioze, atëherë mund të përpiqeni ta zgjidhni vetë këtë problem ose të kontaktoni një psikolog. Merrni më parë një punë të vogël, siç është mbajtja e kuzhinës të pastër në çdo kohë, ose sigurohuni që fëmija juaj të bëjë detyrat e shtëpisë në kohë. Gradualisht shtoni gjëra vetes tuaj, por mos merrni përsipër shqetësimet e të tjerëve, përndryshe një barrë e tepruar e përgjegjësisë do t'ju bëjë presion. Puna psikologjike mbi frikën e përgjegjësisë zhvillohet në dy faza. Së pari, duhet të ndryshoni qëndrimin e një personi ndaj vetvetes dhe aftësive të tij. Atëherë ai duhet të mësojë të sillet ndryshe në botën përreth tij.
