Një vështrim optimist për jetën e bën më të lehtë kapërcimin e problemeve, përballimin e pengesave dhe zgjidhjen e problemeve serioze të jetës. Të mësosh të jesh optimist do të thotë të ndryshosh rrënjësisht botëkuptimin tënd, qëndrimin tënd ndaj botës përreth dhe të përcaktosh një vend të ri në të.
Udhëzimet
Hapi 1
Filloni duke buzëqeshur. Një buzëqeshje e sinqertë dhe dashamirëse gjithmonë disponon. Buzëqeshni gjithmonë dhe për ndonjë arsye, është veçanërisht e dobishme të takoni dështimet dhe dështimet e papritura me një buzëqeshje. Qëndrimi i njerëzve ndaj jush është pasqyrim i qëndrimit tuaj ndaj botës, prandaj jini miqësor dhe të qeshur.
Hapi 2
Akordohuni në rezultatin e suksesshëm të çdo ngjarjeje. Gjithmonë llogarisni në një përfundim pozitiv të çdo biznesi. Mos filloni një biznes pa një besim të vendosur se mund ta menaxhoni atë. Kjo kërkon një plan të qartë, secila pikë e së cilës është përpunuar me kujdes. Por të jesh optimist nuk do të thotë të jesh mendjelehtë. Gjithmonë jini të përgatitur për një fund të keq. Thjesht mos lejoni që mendimet tuaja të errëta të marrin mendjen tuaj.
Hapi 3
Nëse dështoni, gjithmonë shikoni të mirat. Çdo katastrofë ka anët e saj pozitive, prandaj përpiquni të shikoni situatën nga ana tjetër. Më shumë gjasa, mundësitë që shfaqen nuk do të mbulojnë zhgënjimin e dështimit, por kjo është më mirë sesa të mos kesh asgjë fare. Mësoni të ndërtoni përfundimet tuaja në një drejtim pozitiv.
Hapi 4
Abstraktoni veten nga negativiteti përreth jush. Kufizoni komunikimin me njerëzit që shohin vetëm perspektiva të errëta në atë që po ndodh. Lërini njerëzit argëtues, të shkujdesur dhe të lehtë në mjedisin tuaj. Mos shikoni TV, dëgjoni lajmet në radio, mos merrni pjesë në diskutimin e aksidenteve, aksidenteve, etj.
Hapi 5
Mos i mbani emocionet tuaja. Kujdesuni për gjendjen tuaj psikologjike. Mos grumbulloni emocione dhe përvoja, mësoni të relaksoheni. Për të analizuar shumë probleme, mjafton të kuptojmë thelbin e tyre dhe të sugjerojmë mënyra të mundshme të zgjidhjes së tij.
Hapi 6
Ndihmoni njerëzit e tjerë. Në situata të vështira të jetës, analizoni mjedisin tuaj dhe gjeni dikë me probleme të ngjashme. Ndihmojeni atë moralisht, bëni të gjitha përpjekjet që të ndihet i nevojshëm. Kështu, nuk mund të përjetoni kaq dhimbje vështirësitë tuaja.
