Dashuria e papërgjigjur është e trishtuar dhe e dhimbshme. Ju nuk mund ta urdhëroni zemrën tuaj dhe shpesh kemi nevojë për ata ndaj të cilëve jemi indiferentë plotësisht. Për një kohë, dashuria e pashpërblyer nuk pengon. Përkundrazi, pyes veten - a do të fitoj apo jo? Disa, në fakt, arrijnë jo vetëm të tërheqin vëmendjen tek vetja, por edhe të ndërtojnë marrëdhënie me të zgjedhurin e tyre. Por kur asgjë e mirë nuk ndodh, padashur lindin mendime që duhet ta harrojmë. E nevojshme. Por si? Si të ndalojmë së dashuruari një person pa të cilin gjithçka tjetër humbet kuptimin e saj?
E nevojshme
Vullneti dhe dëshira për të ndryshuar jetën tuaj
Udhëzimet
Hapi 1
Për të harruar dashurinë e pa shpërblyer, duhet të mendoni për të sa më pak të jetë e mundur; mendimet duhet të merren vazhdimisht me diçka tjetër. Në fillim është shumë e vështirë të heqësh vëmendjen nga mendimet e zakonshme, por çdo ditë, e mbushur me disa vepra dhe ngjarje, bëhet më e lehtë. Çfarëdo që të thonë ata, por koha është me të vërtetë një ndihmëse e mirë në këtë situatë.
Hapi 2
Ju duhet të ndaloni së dashuruari paralelisht me edukimin e dashurisë për veten. Pavarësisht sa i thjeshtë, por pa atë në asnjë mënyrë. Filloni të kujdeseni për veten: kënaquni me blerjet, luani sporte, rishikoni rrobat që vishni. Do të ketë më pak kohë për mendime të panevojshme, në të njëjtën kohë do të rrisni vetëvlerësimin tuaj.
Hapi 3
Komunikimi është një antidepresiv i mirë. Ftojini mysafirë dhe mos refuzoni, nëse ju ftojnë të vizitoni, vizitoni të afërmit. Dilni nga shtëpia më shpesh - vetmia ndonjëherë është e dobishme, por, mjerisht, jo në këtë rast.
Hapi 4
Shkoni me kokë të gjatë në punë, dilni me një hobi nëse nuk e keni. Ju nuk mund të mendoni për një mënyrë më të mirë për të shpërqendruar veten, dhe suksesi në shërbim do të befasojë dhe kënaqet këndshëm.
Hapi 5
Për të ndaluar së dashuruari një person, duhet të dilni më pak me të. Mbroni veten nga emocionet e panevojshme. Në fund - larg syve nga mendja.
Hapi 6
Mendoni për Scarlett në Gone With the Wind. Merrni parimin e saj në shërbim. Mos mendo për atë që ke nevojë aq shumë sot; mendo nesër. Pas një kohe, ju as nuk do të doni të mendoni për të fare. Jo sot, as nesër, kurrë.
Hapi 7
Secili person ka të metat e veta. Dhe objekti i dashurisë suaj nuk është përjashtim. Nëse keni arritur të bini në dashuri me një person, atëherë ndoshta dini shumë për të. Sigurisht, ai është ideal për ju, por për disa çaste, hiqni syzet me ngjyrë trëndafili dhe shikoni të dashurin tuaj pa to. Ndoshta do të shihni diçka që nuk e pranoni. Ndoshta ai nuk është aq i mrekullueshëm?
Hapi 8
Dashuria është e mrekullueshme. Por jo e njëanshme. Një dashuri e tillë e bën të vështirë të jetosh dhe të ndjehesh si një person i plotë. A nuk jeni të denjë të doni dhe të dini - ndjenja juaj është e ndërsjellë!
