Besimi në vetvete është i lidhur ngushtë me dy faktorë psikologjikë. Isshtë vetëbesim dhe ndjenjë sigurie. Ju nuk mund të besoni në veten tuaj papritmas, në një çast, ky është një proces i gjatë që nuk mbaron kurrë. Besimi në vetvete duhet të mbahet vazhdimisht, duke u përpjekur të rrethohet vetëm me ato gjëra dhe njerëz që japin frymëzim dhe qetësi. Dashuria dhe mbështetja për të dashurit tuaj është e paçmuar, por ju duhet të mësoni të përgjigjeni në natyrë. Sa më shumë që një person rrezaton pozitivisht dhe energji, aq më shumë ai do të kthehet tek ai, duke ushqyer besimin e tij në forcën e tij.
Udhëzimet
Hapi 1
Kur një person beson në vetvete, kjo do të thotë se ai është i bindur për rezultatin e suksesshëm të çdo biznesi që fillon. Kjo bindje nuk është e mjaftueshme për shumë njerëz dhe të gjithë, në fund të fundit, vijnë në përfundimin se është e nevojshme që disi të fitohet besimi tek vetja.
Hapi 2
Fatkeqësisht, nuk ka asnjë pilulë magjike ose një ritual magjik që mund ta bëjë një person të besojë në vetvete në këtë sekondë. Edhe leximi i literaturës që premton rezultate të shpejta nuk do të ndihmojë. Ky është një proces, dhe zgjat një jetë të tërë. Në të vërtetë, për të besuar në veten tuaj, nuk është e mjaftueshme për të arritur këtë besim, ju duhet ta ushqeni atë vazhdimisht.
Hapi 3
Besimi në vetvete kushtëzohet nga dy faktorë kryesorë psikologjikë: ndjenja e sigurisë dhe vetëvlerësimi adekuat. Një ndjenjë e sigurisë, qetësisë në botën e ashpër moderne sigurohet nga marrëdhëniet me njerëzit e tjerë. Ata mund të jenë të afërm, miq dhe të dashur të ngushtë që vazhdimisht ju mbështesin. Këta janë njerëzit që ju thonë "Ju jeni të shkëlqyeshëm!", "Ju do të keni sukses!", "Ju mund ta bëni atë!".
Hapi 4
Këta duhet të jenë njerëz të cilëve ju besoni, fjalët e të cilëve janë të rëndësishëm për ju. Sidoqoftë, fjalë të tilla duhet të fitohen nga veprimet tuaja, gëzimi juaj dhe mbështetja e njerëzve të tjerë. Importantshtë e rëndësishme që çdo ditë të ruani një ndjenjë mirënjohjeje, entuziazmi, gëzimi dhe t'ua jepni atyre atyre. Nuk duhet shumë për ta bërë këtë: edhe nëse jeni zgjuar me humor të keq në mëngjes, shkoni te pasqyra dhe buzëqeshni.
Hapi 5
Ndjenja e sigurisë është një "prapavijë" e besueshme për të fituar besimin tek vetja juaj, sepse kjo mund të bëhet vetëm kur dikush tjetër beson në ju. Kështu ndërtoni vetëvlerësimin tuaj, kështu filloni të besoni në veten tuaj. Mundohuni të hapni një të dashur, të bëni një bisedë zemre me të, të diskutoni problemet për të cilat po kërkoni një zgjidhje.
Hapi 6
Bëni atij një pyetje të qetë, të drejtpërdrejtë "Çfarë mendoni, a do të bëj gjënë e duhur nëse …" etj. Ky person do të ndiejë besimin tuaj dhe do të përgjigjet në natyrë. Kështu që marrëdhënia juaj do të zhvillohet në një fazë më serioze, vlerësimi juaj në sytë e tij do të rritet. Dhe nëse ky person nuk është indiferent ndaj jush, atëherë ai / ajo të paktën do të mendojë seriozisht para se t'ju përgjigjet. Kjo do të rrënjosë në ju besimin se veprimet, fjalët tuaja merren seriozisht dhe shumë të rëndësishme për të.
Hapi 7
Ndoshta menjëherë do të merrni një përgjigje pozitive dhe një nxitje të gëzimit që do t'ju japë entuziazëm. Nëse jo, mos nxitoni të reagoni menjëherë ashpër ndaj kritikave, duke anuluar kështu të gjitha përpjekjet, mendoni, ndoshta keni vërtet gabim dhe ndryshoni mendje.
Hapi 8
Mund të ndodhë që ju të këmbëngulni vetë, kështu që besimi juaj në forcën tuaj do të rritet dhe do të bindeni se jeni në gjendje të merrni vendimet e duhura, pavarësisht nga ndikimet e jashtme. Në këtë rast, mos harroni të falënderoni këshilltarin, thoni se mendimi i tij është shumë i rëndësishëm për ju. Kështu që ju do të ruani një marrëdhënie besimi dhe do të fitoni statusin e një personi adekuat, të zhytur në mendime që di të arrijë qëllimet dhe të marrë vendimet e duhura. Dhe do të shihni që herën tjetër do të trajtoheni me shumë besim.
Hapi 9
Vetëvlerësimi mund të jetë i ulët, adekuat dhe i lartë. Nëse nuk keni besim të mjaftueshëm në veten tuaj, atëherë keni vetëvlerësim të ulët, dhe duhet të rritet. Vetëvlerësimi i lartë është ekstremi tjetër, i cili gjithashtu kërkon korrigjim, sepse në të dy rastet nuk i vlerësoni në mënyrë adekuate aftësitë tuaja, dhe kjo mund të çojë në pasoja të padëshirueshme.
Hapi 10
Së pari ju duhet të jeni një kritik i rreptë i vetvetes. Mos harroni të gjitha avantazhet dhe disavantazhet tuaja pa fshehur asgjë. Më shumë gjasa, ju do të jeni në gjendje të mbani mend shumë, kështu që është më mirë të armatoseni me një stilolaps dhe letër, të thyejnë fletën në dy kolona.
Hapi 11
Shikoni fletën para jush, kolonën e majtë me papërsosmëritë, a shihni shumë atje? Tani mendoni se cilët nga të njohurit tuaj, miqtë apo disa të famshëm, për të cilët keni lexuar në një revistë me shkëlqim, nuk i kanë këto mangësi? Nëse akoma dëshironi të heqni qafe të metat tuaja, shkruani para secilit artikull se si mund ta bëni dhe ndiqni rekomandimet tuaja për të paktën një javë.
Hapi 12
Tani shikoni kolonën e meritave. Nëse keni bërë gjithçka me sinqeritet, atëherë do të ketë më shumë linja, dhe me të drejtë. Shikoni fletën e punës çdo ditë dhe mos harroni të gëzoni veten duke thënë fjalët, duke shtuar "Unë": "Unë jam i vëmendshëm", etj.
