Disa njerëz e konsiderojnë mungesën e kohës një gjendje natyrore, duke e barazuar atë me nevojën. Vazhdimisht në biznes, nuk ka kohë. Shumë kompani përdorin një politikë të tillë për të arritur qëllimet e tyre duke mbingarkuar stafin e tyre. Nuk është e lehtë të jetosh në një regjim të tillë, sjellja dhe psikika gradualisht po ndryshojnë. Produktiviteti bie shumë shpejt. Për të bërë diçka me zemër dhe mendim, duhet të jesh në gjendje të ndalosh.
Cfare kerkon te arrish?
Para se të filloni të planifikoni ditën tuaj, duhet të kuptoni se kjo është një punë e përpiktë, nuk e mësoni menjëherë. Por atëherë ju mund të bëheni një person më i përgjegjshëm dhe i organizuar. Trajnoni veten tuaj për të përdorur në mënyrë aktive orë, ditarë, organizatorë. Pasi të zgjoheni, përpiquni të jeni në një humor pozitiv në mënyrë që të jetë e këndshme të filloni detyrat e ditës tuaj. Bëni vetes pyetjet vijuese: "si mund t'ju sjellë kjo ditë më afër qëllimeve tuaja?", "Si të merrni sa më shumë gëzim nga ajo?", "Çfarë mund të bëni për të ruajtur stilin e jetës tuaj?".
Hapi i parë është të shënojmë të gjitha gjërat për të bërë sot. Lexoni me kujdes listën që rezulton për "ngrënësit e kohës". Këto mund të jenë pushime në rrjetet sociale, biseda telefonike të detyruara nga frika e ofendimit të bashkëbiseduesit, etj. Hiqni dorë nga ajo që nuk ju intereson, nga ajo që nuk dëshironi. Tani zgjidh çështjet. Ju do të vini re se disa prej tyre janë më globale, të tjerët janë më të vegjël. Disa janë urgjente, të tjerët mund të duhen edhe disa ditë.
Çështje të rëndësishme - përpara
Theksoni përparësitë tuaja kryesore sot. Ky është rregulli kryesor - të vendosni çështjet më voluminoze dhe të rëndësishme përpara. Dhe nëse këto gjëra të rëndësishme janë të frikshme, dhe ju nuk doni t'i merrni përsipër ato? Ndani ato në disa të vogla, në faza. Në këtë mënyrë, ju mund t'i alternoni këto hapa drejt një marrëveshjeje të madhe me gjëra të tjera, më pak të rëndësishme. Një lloj relaksimi do të dalë dhe koha do të përdoret në mënyrë racionale. Siç tregon praktika, duket më lehtë për të kryer çështjen në pjesë se sa në tërësi. Shpesh ekziston një punë kaq e madhe, afati për të cilin është i largët në kohë. Bëni një rregull që të bëni diçka çdo ditë për ta sjellë veten më pranë arritjes së qëllimit tuaj. Në të njëjtën mënyrë, ndani çështjen në faza, merrni një copë në ditë.
Trajnoni veten për të qenë në rregull. Organizoni vendin tuaj të punës në mënyrë që të mos keni nevojë të kërkoni vazhdimisht diçka në panik. Veprime të tilla marrin shumë kohë. Kur planifikoni gjëra, mos u përqendroni te dikush tjetër. Ju keni periudhat tuaja të punës. Përqendroni punët tuaja të rëndësishme në to. Lërini të vegjlit për një kohë më pak produktive. Disa njerëz janë plot forcë që në mëngjes herët, të tjerët janë të prishur dhe nuk mendojnë asgjë. Por kjo e fundit do të jetë më efikase në orët e mbrëmjes. Hiqni dorë nga idealizmi. Nëse ju ofrohet ndihmë ose e dini që dikush mund të ndihmojë - pranojeni! Ka disa perfeksionistë që duan të bëjnë gjithçka vetë. Si rezultat, ata nuk kanë kohë për të bërë asgjë.
Kur bëni gjëra, minimizoni kulmet e produktivitetit. Bëni me të njëjtin ritëm, plotësojeni menjëherë. Atëherë do të jetë më e vështirë për ta bërë atë. Motivoni veten me pushimin e ardhshëm që do të bëni vetë. Kur planifikoni kohën tuaj, mos harroni për pushimin. Shkruani planet tuaja të pushimeve. Kjo do t'ju ndihmojë të shihni nga jashtë se çfarë saktësisht po bëni. Po sërdisni përsëri në internet, duke humbur kohën tuaj. Planifikimi i pushimeve tuaja do t'ju lejojë t'i diversifikoni ato dhe të kuptoni se çfarë po ju mungon.
