Nëse gjithnjë e më shumë po pyesni se si ta transformoni jetën tuaj, atëherë kjo do të thotë që ju jeni më të predispozuar dhe konkretisht të gatshëm të ndryshoni. Vetëdija është e aftë t’ju zbulojë qëllimin tuaj të vërtetë. Ju synoni të merrni kënaqësinë maksimale nga të gjitha ngjarjet që do të ndodhin në jetën tuaj. Kjo kërkon pak punë.
E nevojshme
konsulta e psikologut, libra
Udhëzimet
Hapi 1
Filloni të transformoni jetën tuaj me veten në të gjitha kuptimet: si shpirtërisht ashtu edhe fizikisht. Vizitoni qendra të veçanta ku mbahen seminare, konsulta psikologjike, takime me mjeshtra të njohur të zanatit të tyre.
Hapi 2
Angazhohen në praktikat e lashta të zhvillimit të udhëhequr nga instruktorët. Nëse keni informacion të mjaftueshëm për këtë temë dhe dëshironi ta bëni vetë, bëjeni me shumë kujdes, pasi të jeni konsultuar me mjekun tuaj. Pas një kohe, do të kuptoni se në cilin drejtim duhet të veproni në jetë dhe çfarë ju nevojitet vërtet në këtë fazë.
Hapi 3
Lexoni literaturë të veçantë. Ju mund të dëshironi të ktheheni në histori, mjekësi ose ndonjë shkencë tjetër. Në të njëjtën kohë, mos harroni se shkenca nuk mund të shpjegojë gjithçka, dhe librat mund të përmbajnë informacione kontradiktore. Përdorni disa burime të besueshme.
Hapi 4
Zhvilloni ndjeshmërinë tuaj. Mundohuni të shihni dhe ndjeni manifestimin e forcave natyrore në aktivitetet tuaja të përditshme. Kuptoni modelin e proceseve natyrore. Vëzhgoni fenomenet natyrore dhe pasojat e tyre. Gjurmoni lidhjen midis ligjeve natyrore dhe ligjeve të shoqërisë.
Hapi 5
Mos u shqetëso nëse gjërat nuk funksionojnë. Një trajnim i qetë, metodik është i rëndësishëm këtu, duke përjashtuar mbingarkesën dhe të gjitha llojet e ekstremeve. Bëni pushime. Relaksohuni ndërsa shikoni ndryshimet në jetën tuaj rreth jush. Por pastaj vazhdoni të praktikoni përsëri. Ushtrimet sistematike çojnë në rezultate të qëndrueshme.
Hapi 6
Aktivitetet tuaja do të sjellin ndryshime në të gjitha aspektet e jetës suaj. Kjo do të ndryshojë marrëdhëniet në familje, në punë. Ju do të filloni të vlerësoni se çfarë po ndodh në një mënyrë tjetër, do të filloni të kuptoni natyrën e vërtetë të gjërave, e cila do të ndryshojë ndjeshëm tërë këndvështrimin tuaj dhe do të transformojë rrënjësisht jetën tuaj.
