"Lumturia është kur kuptohesh". Ju ndoshta jeni të njohur me këtë shprehje. Ndonjëherë ka situata kur keni bërë gjithçka që mundeni për tu kuptuar, por lumturia e shumëpritur nuk erdhi kurrë. Ndryshoni këndin pak. Mësoni të kuptoni veten.
Udhëzimet
Hapi 1
Ne shpesh e trajtojmë veten si një mekanizëm. Kryen funksionet e caktuara dhe nuk është i mirë për asgjë tjetër. Kjo eshte e gabuar. Secili prej nesh është një person. Çdo person mund të respektohet dhe të dashur për diçka.
Prandaj, çdo mëngjes thuaji vetes: "Unë e dua dhe e vlerësoj veten time"
Hapi 2
Lejoni veten të jeni i papërsosur. Nuk ka nevojë të futemi në fund të së vërtetës, duke e munduar veten pafundësisht: "Pse e bëra këtë dhe jo mënyra tjetër?"
Ju jeni një njeri, jo një robot dhe keni të gjithë të drejtën të bëni gabime.
Hapi 3
Mos e krahasoni veten me të tjerët. Ju nuk duhet të shqetësoheni aspak se N ka një pagë më të lartë dhe X ka një hundë më të bukur. Ju jeni ju Në fund të fundit, ju keni perspektiva të shkëlqyera dhe sy shumë të bukur.
Hapi 4
Duaji të metat e tua. Sigurisht, nuk ka nevojë t'i ngritësh në një kult, por është mjaft e mundur të ndryshosh qëndrimin tënd ndaj tyre.
Hapi 5
Mos harroni, gjithmonë mund të bëheni më mirë kur të doni. Gjëja kryesore është të fillosh. Kur jeni i zënë me kultivimin e vetes, nuk do të keni kohë të shqetësoheni për të metat dhe ta krahasoni veten me të tjerët.
Hapi 6
Mos mendo për atë që njerëzit mendojnë për ty. Ka miliarda njerëz në botë, dhe ata të gjithë mendojnë ndryshe. Jini vetvetja, kështu që do ta keni më lehtë ta kuptoni veten.
Hapi 7
Merrni vendimet tuaja. Në këtë mënyrë ju mund ta kuptoni më mirë veten, sepse mund të analizoni veprimet tuaja.
