Thashethemet janë një nga kostot më të pakëndshme të jetesës në shoqëri. Një person nuk ndihet shumë rehat kur kockat e tij janë larë pas shpinës. Dikush mund të ketë një përkeqësim mjaft të dukshëm si në gjendjen fizike ashtu edhe në atë mendore, nëse ka frikë se mos fillojnë të flasin për të. Dhe dikush jeton, duke mos i kushtuar vëmendje asaj që thonë për të.
Natyra e thashethemeve
Për të kuptuar se si të injoroni thashethemet, është një ide e mirë që së pari të kuptoni pse njerëzit thashethemet fare. Në fakt, thashethemet janë një pjesë integrale e komunikimit njerëzor, dhe ja pse.
Një person jeton në një shoqëri, ose më saktësisht, është anëtar i disa komuniteteve pak a shumë të mëdha ose grupeve shoqërore. Kjo është një klasë shkollore, një grup studentësh, një ekip pune, një grup miqsh dhe madje edhe një familje. Një person është ndërtuar në një mënyrë të tillë që atij i pëlqen të komunikojë me ata që janë më të ngjashëm me veten e tij: ai i përmbahet të njëjtave pikëpamje, qëndrimeve morale dhe etike, i përket të njëjtës shtresë shoqërore me të dhe madje ka një ngjashmëri të caktuar të jashtme (karakteristikat racore dhe etnike, mënyra e veshjes etj).
Natyrisht, nuk ka njerëz identikë dhe nuk mund të jenë. Por në secilin komunitet ka shumicën e individëve me numrin më të madh të ngjashmërive të tilla. Nëse ekziston dikush që është shumë i ndryshëm nga të tjerët, ata fillojnë ta diskutojnë dhe ta dënojnë atë.
Kështu që mbase mënyra e vetme për të shmangur thashethemet është të jesh "si gjithë të tjerët", dmth. demonstrojnë tiparet dhe cilësitë e natyrshme në shumicën e anëtarëve të një grupi të caktuar shoqëror? Po, në këtë rast, ka shumë më pak mundësi të gjykohen dhe diskutohen. Por kjo rrugë nuk është shumë e mirë.
Së pari, çdo person gjithmonë ka diçka që nuk pranohet dhe vlerësohet negativisht nga shumica e anëtarëve të një grupi shoqëror, kështu që asnjë person nuk mund të mbrohet absolutisht nga thashethemet.
Dhe së dyti, grupet shoqërore janë të ndryshme, dhe secila prej tyre ka "normat" e veta, që do të thotë se duke lëvizur nga grupi në grup, do t'ju duhet të përshtateni vazhdimisht me kërkesat e secilit prej tyre. Këtu është rruga e drejtpërdrejtë drejt stresit dhe depresionit të vazhdueshëm!
Por nëse thashethemet nuk mund të ndalen, duhet të mësosh të mos reagosh tepër. Si ta bëjmë atë?
Si të merren me thashetheme
Lëreni fajin dhe pranojeni veten. Kjo mund të jetë e vështirë, sepse është shumë më e këndshme të dëgjosh lavdërime sesa dënime. Por është e pamundur që të gjithë të bëhen "të drejtë" dhe "të mirë". Po, çdo person është i ndryshëm dhe ndonjëherë "mangësitë" e tij janë ana e kundërt e meritave të tij. Shtë e nevojshme të pranosh në vetvete ato anë që nuk u pëlqejnë të tjerëve, të kuptosh se ato janë tipare të personalitetit dhe në përgjigje të kritikave, me qetësi të thuash: "Po, unë jam".
Kuptoni që çdo thashethem do të marrë fund një ditë. Njerëzit janë të interesuar për të tjerët derisa të kenë probleme më të rëndësishme dhe të ngutshme në lidhje me veten e tyre. Sapo të ndodhë kjo, thashethemet qetësohen vetvetiu.
Gradualisht ia vlen të formoni rrethin tuaj shoqëror. Mundohuni të keni mjaft njerëz në çdo grup shoqëror që ndajnë pikëpamjet dhe besimet tuaja, udhëheqin një mënyrë jetese të ngjashme dhe kanë shije të ngjashme. Në një rreth njerëzish me të njëjtin mendim, gjasat e thashethemeve janë shumë më pak.
