Shtë e pamundur të angazhohesh në vetë-zhvillim pa motivim. Lejon që një person të jetë sa më i hapur për të fituar njohuri të reja dhe të mos dorëzohet kur përballet me probleme. Për të motivuar veten, duhet të punoni për veten tuaj në përputhje me rrethanat.
Mbani gjendjen shpirtërore
Shtë e vështirë të mbash një qëndrim optimist, pozitiv gjatë gjithë kohës, veçanërisht kur gjërat nuk shkojnë mirë. Koka është e mbushur me mendime të pakëndshme, unë dua të fshihem dhe të pres derisa gjithçka të formohet vetë. Nëse e vëreni këtë sjellje në vetvete, tërhiquni nga mendja, mos lejoni që mendime të tilla t'ju kapin. Provoni të ndryshoni përkohësisht profesionin tuaj. Zhytuni në ndonjë aktivitet pozitiv. Detyra juaj është të largoni vëmendjen tuaj nga vështirësitë sa më shumë që të jetë e mundur për një kohë.
Jini të sigurt në veten tuaj
Mbajtja e një mendimi pozitiv është e rëndësishme, por është edhe më e rëndësishme të ndiheni të sigurt në aftësitë tuaja. Nëse nuk jeni të sigurt në vetvete, vetë-zhvillimi juaj do të jetë i ngadaltë dhe me shumë vështirësi, do të dyshoni në korrektësinë e asaj që po bëni. Për të rritur besimin tuaj, vlerësoni veten dhe përvojën që keni fituar tashmë. Mendoni për atë që keni arritur tashmë që mund t'ju ndalojë të arrini lartësi të reja. A jeni marrë me probleme si ato me të cilat përballeni në të kaluarën?
Përgatituni për dështimin
Shtë e pamundur të ruash motivimin pa u përgatitur për pengesat që do të ndodhin. Papërgatitja për telashe të vogla dhe dështime të mëdha mund të çojë në vetë-zhgënjim dhe të bëjë që ju të hiqni dorë nga puna e mëtejshme. Dije që gjithmonë mund të korrigjosh gabimet e tua dhe ta bësh punën edhe më mirë sesa e bëre më parë. Mos harroni, dështimi është një aksident. Mund të ndodhë për fajin tuaj, sepse nuk është gjithmonë e mundur të merret parasysh gjithçka, dhe kjo mund të ndodhë për arsye përtej kontrollit tuaj.
Mendoni për qëllimin tuaj
Nëse jeni duke kërkuar motivim për vetë-zhvillim, vazhdimisht mendoni se çfarë doni të arrini si rezultat i këtij zhvillimi vetjak. Si e shihni veten në të ardhmen? Ndaloni të keni frikë nga vështirësitë, mos mendoni për gjërat që dëshironi të shmangni. Kur merrni parasysh veprimet tuaja, përdorni vetëm terma pozitivë.
Për shembull, mos përdorni konstruksionet: "Kam frikë se …", "Nuk e dua atë …". Në vend të tyre thoni: "Unë jam i sigurt se …", "Unë dua që …".
Ndjek progresin tënd
Rezultatet e gjurmimit mund t'ju ndihmojnë të jeni të motivuar. Mbani gjurmët e rezultateve që po arrini. Kjo do t'ju ndihmojë të mos humbni interesin për atë që po bëni, dhe për të gjetur nxitje të reja për punë të mëtejshme, qëllimi juaj do të jetë gjithmonë para syve tuaj. Shkruani të gjitha rezultatet që merrni, ato nuk kanë pse të jenë pozitive.
Për shembull, nëse jeni duke e zgjidhur të njëjtin problem në disa mënyra, shkruani cila ishte e suksesshme dhe cila nuk ishte aq efektive.
Vëzhgoni rrethinën tuaj
Ndoshta arsyeja kryesore pse mund të humbni motivimin janë veprimet e shoqërisë së njerëzve në të cilët ndodheni vazhdimisht. Nëse njerëzit përreth jush nuk e mbështesin dëshirën tuaj për sukses dhe, përkundrazi, janë duke u përpjekur në çdo mënyrë të mundshme për t'ju humbur, merrni parasysh ndryshimin e rrethit tuaj shoqëror. Tregojuni miqve dhe familjes suaj atë për të cilën po përpiqeni, tregojuni se mbështetja e tyre është e rëndësishme për ju.
