Sipas psikologëve, çdo shtatë vjet një person përjeton një rivlerësim të vlerave. Ai reflekton mbi dështimet dhe arritjet e tij, duke dashur të bëjë rregullime në jetën e tij. Librat do t'ju ndihmojnë të gjeni rrugën drejt lumturisë tuaj.
Udhëzimet
Hapi 1
Libri i psikoterapistit amerikan Eric Berne "Lojërat që njerëzit luajnë" inkurajon një person të kuptojë shkaqet e problemeve të tyre. Autori argumenton se shumë modele joefektive të sjelljes vijnë nga fëmijëria dhe janë rezultat i një zakoni të pavetëdijshëm. Berne ka zhvilluar një metodë për analizën strukturore të marrëdhënieve ndërpersonale dhe ofron skema të lehta për t’u kuptuar për zgjidhjen e një numri të madh të konflikteve tipike. Termi "lojë" thekson kontekstin e dyfishtë të komunikimit. Për shembull, kur një person tregon në mënyrë jozyrtare të metat e bashkëbiseduesit të tij, ai kërkon të ngrejë autoritetin e tij. Në fakt, një person i pasigurt, unë kritikoj një tjetër, kërkon të shpëtojë nga problemet e tij. Lojë, në të cilën përgjegjësia për problemet e veta u vihet të tjerëve, në të vërtetë nënkupton një ngurrim për të vepruar.
Hapi 2
Vadim Zeland në librin e tij "Realiteti Transurfing" flet për mundësitë e pakufishme të një personi. Mësimi ezoterik, parimet themelore të të cilit i erdhën autorit në një ëndërr, ofron shumë këshilla për përmirësimin e cilësisë së jetës. Një person modern është i fiksuar në problemet e tij, një ndjenjë të vetë-rëndësisë dhe pakënaqësisë me ngjarjet përreth. Nëse ai largohet nga rrethi i pafund i reagimeve, ankesave dhe negativitetit të pavetëdijshëm, atëherë me ndihmën e qëllimit të tij ai mund të krijojë një realitet tjetër. Bota do të dalë dashamirëse dhe ngjarjet e jetës do të zhvillohen sipas skenarit të dëshiruar. Autori pretendon se një person mund të bëhet zot i fatit të tij. Për ta bërë këtë, duhet të akordoheni në pozitive dhe të mësoni se si t'i përgjigjeni siç duhet problemeve.
Hapi 3
Sipërmarrësi i famshëm britanik Richard Branson në librin “Në dreq me të! Merre dhe bëje! ofron për të hequr qafe analizën dhe reflektimin e panevojshëm. Miliarderi bën thirrje për veprim, rrezik dhe marrjen e gjithçkaje nga jeta. Autori thekson se sa e rëndësishme është të bësh atë që do dhe të mos kesh frikë të marrësh ndonjë punë. Sipas Branson, nëse aktiviteti nuk është i kënaqshëm, ai duhet të lihet pa dyshimin më të vogël. Jeta është shumë e shkurtër për t’u harxhuar në asgjë. Mjafton të keni një kokë mbi shpatullat tuaja dhe një dëshirë të sinqertë për të arritur qëllimin tuaj. Richard Branson ndan sekretet e suksesit të tij dhe thekson nevojën për të ngritur vazhdimisht nivelin dhe për të dëshiruar më shumë. Injoroni gabimet dhe vazhdoni të përmirësoni jetën tuaj.
