"Gjithçka kalon, dhe kjo gjithashtu", thotë mençuria popullore. Sidoqoftë, në çështjet e zemrës, gjithçka nuk është aq e thjeshtë. Kur bëhet fjalë për ndjenjat, braktisja e një personi, edhe nëse është për të mirë, ndonjëherë është jashtëzakonisht e vështirë. Mekanizmi i pronarit është shkaktuar. Si mund të mësoni të lini të shkojë duke ruajtur respektin për ish-in tuaj dhe veten tuaj?
Udhëzimet
Hapi 1
Së pari ju duhet ta lësh personin. Për këtë është e nevojshme të zhdukeni nga fusha e vizionit të njëri-tjetrit për një kohë. Pas ndarjes, faza e parë e rehabilitimit kërkon rreth dy muaj heshtje. Pa thirrje, takime rastësore ose letra. Me komunikimin afatgjatë me një person, lind varësia, e ngjashme me varësinë nga droga. Në mënyrë që tërheqja të kalojë, është e nevojshme të caktohet një periudhë e caktuar kohe, përndryshe procesi i shërimit mund të vonohet.
Hapi 2
Në fund të fazës së parë, e dyta do të fillojë në mënyrë të pashmangshme: foto nga e kaluara do të shfaqen vazhdimisht para jush. Të lumtur dhe jo aq të lumtur. Sigurisht, do të ketë një ndjenjë shoqëruese të pendimit dhe zemërimit për kohën e humbur. Kështu që ka ardhur momenti të përpiqemi të falim. Betohuni, qani, hidhni të gjithë negativitetin dhe më pas falni. Shtë e nevojshme të kuptohet se askush nuk i ka borxh askujt. Mos harroni vetëm më të mirën që ndodhi atëherë dhe mos u pendoni për atë që nuk ndodhi.
Hapi 3
Plotësoni boshllëkun që rezulton në jetë. Thjesht jo një partner i ri - nuk jeni gati për këtë tani. Gjeni një hobi, argëtim, udhëtime. Thjesht mos u ul në shtëpi duke mbajtur zi për humbjen tënde.
Hapi 4
Mos e kap dhe mos e qetëso hidhërimin tënd. Ai jep një dhuratë të përkohshme iluzive, por nuk është ilaç. Ju nuk doni të shndërroheni në një alkoolist të trashë, të trishtuar, apo jo?
Hapi 5
Bie në dashuri përsëri … me veten tënde. Sekreti i të qenit i mirë për ne njerëzit e tjerë qëndron në dashurinë për veten. Nëse sinqerisht, me gjithë shpirtin tuaj (kjo nuk ka të bëjë me kotësi) e doni dhe pranoni veten ashtu siç jeni, atëherë dashur ose nuk dua, njerëzit përreth jush do të fillojnë të sillen me ju në të njëjtën mënyrë.
