Si Të Mos Keni Frikë Të Flisni Në Publik

Si Të Mos Keni Frikë Të Flisni Në Publik
Si Të Mos Keni Frikë Të Flisni Në Publik

Video: Si Të Mos Keni Frikë Të Flisni Në Publik

Video: Si Të Mos Keni Frikë Të Flisni Në Publik
Video: Si të heqim frikën e të folurit në publik? 2024, Mund
Anonim

Shumë njerëz marrin shumë stres kur mësojnë të interpretojnë para një publiku. Për shkak të kësaj, shumica e folësve me fobi të caktuara psikologjike shpesh ngatërrojnë fjalët, përdorin koncepte të pasakta informacioni dhe sillen mjaft ngushtë në skenë. Kjo paraqet një person në dritën më të pafavorshme për të dhe në fund të fundit i prish reputacionin. Prandaj, është shumë e rëndësishme të punoni në aftësitë e të folurit në publik dhe t'i perceptoni ato jo si diçka të vështirë, por si një mundësi për të ndarë idetë dhe pikëpamjet tuaja me publikun.

Si të mos keni frikë të flisni në publik
Si të mos keni frikë të flisni në publik

Mos u përpiq të heqësh qafe shqetësimet, pasi të gjithë, madje edhe folësi më i përparuar, pothuajse gjithmonë përjetojnë një ankth të lehtë para se të fillojnë fjalimin e tij. Thjesht duhet të mësoni se si të kontrolloni frikën tuaj, të shndërroni emocionet negative në ato pozitive, të jeni të vetëdijshëm për atë me të cilën lidhen problemet tuaja. Vetë ndjenja e frikës para shfaqjes sugjeron që tani do të bëni diçka të pazakontë dhe të rëndësishme për veten tuaj. Prandaj, nuk duhet të përpiqeni ta heqni qafe plotësisht.

Përgatituni mirë për performancën tuaj. Ju duhet ta njihni plotësisht temën tuaj, përmbajtjen që i paraqisni një publiku të gjerë. Për më tepër, duhet të kuptoni se si paraqitet më së miri informacioni në mënyrë që publiku ta vlerësojë atë. Filloni të punoni në prezantimin tuaj paraprakisht, sepse, siç thonë folësit e njohur, një minutë e një fjalimi duhet të llogarisë të paktën një orë punë të frytshme. Vetëm në këtë rast prezantimi do të jetë i suksesshëm.

Gjeni paraprakisht nga kush do të përfaqësohet audienca juaj. Para se të filloni të përgatiteni për të folur, kërkoni një listë të të gjithë pjesëmarrësve. Ju duhet ta dini se kush do të jenë këta njerëz, për çfarë qëllimi do të vijnë në këtë ngjarje, çfarë duan nga ajo. Për më tepër, në asnjë rast prezantimet e bëra për një lloj audience nuk duhet të përdoren për një audiencë tjetër. Përqendrohuni në qëllimet individuale dhe pritjet e dëgjuesve tuaj.

Mundohuni të vendosni atmosferën gjatë prezantimit tuaj, jo një monolog, por një dialog me të gjithë audiencën. Për ta bërë këtë, është më mirë të kaloni disa minuta para fillimit të fjalës tuaj për ta bërë audiencën në një mendje me ju. Ju mund të shkëmbeni përshëndetje, shaka, të dhëna interesante, për të cilat më pas do të filloni të flisni më hollësisht në prezantim, dhe më pas audienca do të fillojë të përqendrohet tek ju dhe të marrë pjesë aktive në dialog.

Nëse bëni një gabim në skenë, atëherë mos u përpiqni ta tërheqni vëmendjen tek vetja. Nuk ka nevojë të theksohen gabimet e bëra para publikut, pasi që të gjithë këta njerëz ndoshta nuk janë të njohur me informacionin që ju keni përgatitur. Ata ka më shumë të ngjarë të mendojnë se kështu ishte planifikuar, nëse nuk filloni të panikoni.

Recommended: