Një person mund të tërhiqet për arsye të ndryshme. Ndonjëherë ato qëndrojnë në të kaluarën e largët, kur në fëmijëri kishte disa probleme me prindërit, ndonjëherë ato janë rezultat i një mungese të përgjithshme të vetëbesimit që lindi për shkak të ndonjë kompleksi.
Udhëzimet
Hapi 1
Në mënyrë që të kapërceni izolimin tuaj, përpiquni të kuptoni veten dhe të zbuloni pse keni këtë tipar karakteri. Nëse arsyeja është që ju, për shembull, keni turp për pamjen apo figurën tuaj, duhet të mësoni të pranoni dhe të doni veten për atë që jeni. Për ta bërë këtë, duhet të shikoni në pasqyrë më shpesh, duke i kushtuar vëmendje meritave tuaja.
Hapi 2
Kujdesuni për veten, për shembull, ndryshoni hairstyle tuaj ose merrni një manikyr, bëni maska kozmetike - e gjithë kjo gradualisht do t'ju japë besim në pamjen tuaj. Mos ngurroni të vishni rroba të këndshme, mos vishuni me turtleneca dhe xhinse të vjetra. Shikoni ecjen dhe qëndrimin tuaj.
Hapi 3
Meqenëse izolimi shpesh shoqërohet me vetëbesim si person, kur duket se jeni më keq se të tjerët në diçka, është e nevojshme të zgjidhni edhe këtë problem. Vlerësoni veten objektivisht, mendoni, për shembull, çfarë specialisti i mirë jeni, si e kuptoni veten si grua, nënë, motër, vajzë dhe mik. Kuptoni që të gjithë rreth jush vlerësojnë diçka tek ju - ky do të jetë një hap i mirë në luftën kundër izolimit tuaj.
Hapi 4
Pasi të keni kapërcyer komplekset tuaja, filloni të takoni njerëz të tjerë më shpesh. Filloni me miq të ngushtë dhe zgjeroni gradualisht rrethin tuaj shoqëror.
Hapi 5
Kur flisni me një person, mësoni të shikoni me siguri në sytë e personit tjetër. Kjo do të jetë e vështirë në fillim, prandaj shtyni veten dhe festoni çdo arritje me të tjerët. Mos ngurroni të shprehni këndvështrimin tuaj, edhe nëse është ndryshe nga të tjerët - do të theksojë personalitetin tuaj dhe do të shtojë besimin. Mos shko shumë larg dhe ktheje bisedën në një argument. Mësoni të shprehni thjesht mendimet tuaja pa kritikuar të tjerët.
Hapi 6
Pasi të keni kapërcyer izolimin tuaj, do të bëheni edhe më të sigurt dhe të suksesshëm, do të fitoni respektin e njerëzve të tjerë, do të gjeni shumë miq të rinj dhe do të ndjeni sa më lehtë do të jetë për ju të komunikoni.
