Kur vendosni për psikoterapinë personale, problemi më i rëndësishëm është cilin psikolog të zgjidhni. Miqtë dhe të njohurit, nëse janë të vetëdijshëm për qëllimin tuaj, po garojnë me njëri-tjetrin për të rekomanduar specialistë të njohur për ta, dhe ju jeni në humbje. Kjo eshte normale. Mbi të gjitha, një terapist i zgjedhur në mënyrë korrekte mund të ju ndihmojë të ndryshoni jetën tuaj për mirë, dhe një zgjedhje e nxituar e një psikologu jo vetëm që harxhohet shumë dhe shumë para, por edhe një zhgënjim i madh që mund t'ju heq aftësinë për të zgjidhur problemet tuaja të brendshme.
Pra, çfarë duhet të dini kur zgjidhni një psikolog personal
Arsimi
Para se të caktoni një takim për takimin tuaj të parë, sigurohuni që të kontrolloni me një specialist ose administratorin e tij se çfarë arsimi ka ky psikolog.
Këtu duhet të merrni parasysh nuancat e mëposhtme: prania e një arsimi bazë klinik mjekësor. Opsioni më i mirë, natyrisht, është kur një psikolog ka një arsim të lartë mjekësor në psikiatri … Jo, jo, kjo nuk është për shkak se gjithçka është kaq keq me ju. Një edukim klasik mjekësor në këtë fushë ju garanton se psikologu e di se për çfarë flet. Psikika e njeriut është e lidhur drejtpërdrejt me sistemin nervor, endokrin dhe shumë sisteme të tjera të trupit. Aftësia për të analizuar këto marrëdhënie dhe e drejta për t'i analizuar ato është shumë e rëndësishme.
Gjithashtu kujdes për një diplomë në psikologji. Aktualisht, çdo kolegj tregtar ka një departament të psikologjisë, prandaj është më mirë t'u jepet përparësi universiteteve me reputacion me një praktikë të vjetër të mësimdhënies së shkencave psikologjike.
Çfarë tjetër? Specializimi i këtij specialisti. Nëse ai ka qenë në profesion për një kohë të gjatë dhe të vendosur, ai duhet të ketë shumë çertifikata në lidhje me kurset që ka marrë, klasa master, trajnime, etj. Kushtojini vëmendje temave të këtyre trajnimeve dhe kurseve. Mos ngurroni të bëni pyetje. Ju nuk duhet të dini se çfarë janë terapia e artit ose konstelacionet gestalt ose Hellinger, prandaj le t'i tregojnë të gjitha për këtë në detaje. Dhe ju zgjidhni nëse keni nevojë për të apo jo.
Kontakt personal
Mos harroni, mashtrimi i parë është njohja. Ju shikoni nga afër një specialist dhe ai ju njeh. Puna juaj e mëtejshme varet nga sa ju të dy arrini të vendosni këtë kontakt të parë.
Duhet të jesh shumë i sinqertë dhe shumë i kujdesshëm këtu. Nëse diçka nuk ju pëlqen, analizoni pse. Nëse gjatë bisedës kanë lindur ndjenja të pakëndshme, mund të përpiqeni t'i diskutoni ato me një psikolog. Nëse më vonë, shkruaji ato. Mendoni për motivet tuaja: a jeni paragjykuar, dhe pse, a tha psikologu diçka të pakëndshme për ju, çfarë saktësisht, pse ishte e pakëndshme dhe për çfarëdo arsye ju nuk e gjurmët atë menjëherë. Çfarë tjetër mund të shkaktojë refuzimin tuaj ndaj këtij specialisti: a ishte i vëmendshëm ndaj jush, i paanshëm, objektiv?
Mos hezitoni ta quani një lopatë një lopatë, vetëm ndershmëria do t'ju ndihmojë të merrni vendimin e duhur, dhe shumë varet nga ky vendim.
