Përreth, të gjithë flasin vazhdimisht për zakone të këqija, për alkoolin, pirjen e duhanit. Ka akoma gjëra në jetën njerëzore që ndërhyjnë në jetë, helmojnë ekzistencën, ato dëmtojnë dhe ne jetojmë ditë pas dite, duke menduar se po jetojmë mirë, se gjithçka është në rregull. Ne tërhiqemi së bashku, lëmë pirjen, pirjen e duhanit, bëjmë një dietë të rreptë, por nuk mund ta kapërcejmë ndjenjën e zilisë në vetvete, nuk mund ta falim dhe ta harrojmë fyerjen, ankohemi se jemi të palumtur në jetë.
Zakonet e këqija emocionale ndonjëherë janë shumë më të rrezikshme se ato fizike. Bëhet fjalë për inat, duke fajësuar të gjithë dhe gjithçka për gabimet dhe problemet e tyre, zilinë, hakmarrjen dhe shumë më tepër.
Por të gjitha këto gjëra me të vërtetë ndërhyjnë në jetë, ndikojnë në shëndetin tonë. Ata nuk ju lejojnë të jeni me të vërtetë të lumtur. Edhe nëse keni një punë interesante, e doni dhe jeni të dashur, gjithçka është perfekte me ju, më besoni, këto gjëra nuk do t'ju lejojnë të jetoni në paqe. Ne jemi aq të rregulluar saqë gjithçka që bëjmë drejtohet vetëm në një drejtim - të jemi të lumtur. Dhe këto zakone të këqija helmojnë jetën tonë, dhe pa marrë parasysh sa përpiqemi, lumturia nuk do të vijë.
Pakënaqësi, pse shfaqet kjo ndjenjë e pakëndshme? Për shembull, ju jeni ofenduar nga dikush. Por emocioni negativ që mbeti pasi u ofenduat do t'ju ndjekë për një kohë të gjatë. Kur takohet me fajtorin, ai do të përjetojë një burim të tërë ndjesish të pakëndshme. Por pakënaqësia ka një efekt shumë të rrezikshëm në gjendjen e shëndetit, shkakton dëm unik.
Çfarë duhet të bëhet që të mos ofendohemi? Një këshillë shumë e thjeshtë. Mos prisni asgjë nga të tjerët për të mos u mërzitur. Askush nuk ju ka borxh asgjë në këtë jetë. Kuptoni dhe pranoni të gjithë ashtu siç janë.
Në asnjë mënyrë kjo nuk do të thotë që ju duhet të komunikoni me njerëz injorantë dhe të vrazhdë që nuk ju respektojnë. Shtë e nevojshme të zgjidhni me kë të komunikoni dhe të mësoni t'i thoni lamtumirë dikujt. … Dhe më besoni, jeta pa një gjendje inati do të jetë shumë më e lehtë dhe më e lehtë për ju.
Thërrmimi më i vërtetë që nuk ju lejon të gëzoheni me gjithë zemër me sukseset e miqve tuaj, dhe helmon gëzimin tuaj është zilia. Zilia në jetën reale nuk na lejon të shijojmë vërtet, sepse mendojmë, duke parë të tjerët, se ata kanë punuar më mirë, por ne nuk jemi të lumtur.
Nuk ka nevojë të zili lumturinë e të tjerëve. Ju nuk mund ta imagjinoni jetën e tyre reale, nuk keni qenë në vendin e tyre. Dhe më besoni, nuk ka nevojë të provoni, të gjithë kanë problemet e tyre, vuajtjet e tyre.
Shumica e njerëzve diskutojnë me shumë kënaqësi për jetën e njerëzve të tjerë. Të gjithë njerëzit janë të ndryshëm. Gjithkush ka të drejtë të bëjë gabimin e tij. Pse personi e bëri këtë dhe jo mënyra tjetër? Më besoni, kjo është e drejta e tij. Mbi të gjitha, ju nuk e dini se si jeton, çfarë merr frymë, për çfarë mendon.
Pse keni nevojë për problemet e të tjerëve?
