Hyperhidrosis është një fenomen mjaft i zakonshëm. Dikush duhet vetëm të nervozohet pak, dhe gjithçka - sigurohen sqetullat dhe pëllëmbët. Shpesh ky problem bëhet shumë serioz, madje mund të shkatërrojë dukshëm jetën e një personi. Ekziston një ndjenjë e vetëbesimit, ankthi rritet, djersitja gjithashtu rritet. Sidoqoftë, kjo nuk do të thotë aspak se duhet të hiqni dorë nga vetja. Ka disa mënyra se si mund të merreni me këtë problem.
Luftimi i djersitjes është jo vetëm i mundur, por edhe i domosdoshëm. Së pari, është një defekt mjaft serioz kozmetik. Së dyti, hiperhidroza mund të jetë një sinjal i një sëmundjeje të rëndë që fillon në trup. Stresi dhe ankthi shpesh janë shkaqet kryesore të djersitjes së shtuar. Ato ndikojnë negativisht në punën e sistemit nervor njerëzor, si rezultat i së cilës frymëmarrja përshpejtohet, rrahjet e zemrës rriten dhe oreksi shqetësohet. Sistemi nervor është gjithashtu përgjegjës për rregullimin e nxehtësisë së trupit, prandaj është gjithashtu përgjegjës për punën e gjëndrave dhjamore. Në një gjendje stresi, puna e gjëndrave përshpejtohet dukshëm, dhe djersitja rritet.
Pse djersitja është nervoze
Shpesh, ata që ankohen për djersitje të tepërt vërejnë jo aq shumë djersitje të tepruar sesa faktin që shoqërohet me një erë të mprehtë dhe të pakëndshme. Dikush duhet të ketë vetëm një bisedë jo shumë të këndshme ose të kryejë një kërcim energjik, pasi trupi fillon të marrë erë të mprehtë.
Shfaqja e erës shoqërohet me faktin se gjatë stresit gjëndrat dhjamore sekretojnë jo vetëm djersë, por edhe një sekret lipidik. Heshtë ai që është një zonë e favorshme për riprodhimin e baktereve. Ata, nga ana tjetër, bëhen burim i një erë të pakëndshme.
Ju mund të luftoni kundër aromës me antiperspirantë të veçantë. Për më tepër, është e domosdoshme ta bëni këtë në mënyrë që njerëzit të mos ju ikin. Përveç kësaj, dushet e shpeshta nuk duhet të neglizhohen.
Për të luftuar djersitjen e tepërt, e cila mund të ndodhë me shumë stres ose eksitim, vlen të përdorni të gjithë arsenalin e mjeteve në dispozicion - nga produktet kozmetike deri te ilaçet. Para së gjithash, duhet të kujdeseni për normalizimin e sistemit nervor. Për ta bërë këtë, filloni të merrni qetësues, është e mundur në bazë bimore. Mos harroni se efekti është kumulativ, prandaj përdorni tërë kursin. Në këtë rast, nëse filloni të shqetësoheni, djersitja nuk do të jetë më aq e theksuar.
Çajra të ndryshëm bimorë gjithashtu ndihmojnë shumë mirë. Sherebela zë një vend të veçantë në vlerësimin e përgatitjeve të dobishme bimore. Gjithashtu qetëson sistemin nervor dhe ndihmon në normalizimin e gjëndrave dhjamore.
Përveç kësaj, ekspertët rekomandojnë të ndryshoni veshjet tuaja, duke u dhënë përparësi rrobave të bëra nga pëlhura natyrore. Ato duhet të jenë të lehta.
Ju duhet të braktisni materialet sintetike, sepse lëkura në to nuk merr frymë dhe gjëndrat dhjamore fillojnë të punojnë edhe më aktive.
Shtë e domosdoshme të monitoroni peshën tuaj dhe të parandaloni mbipesha. Mbi të gjitha, ky është një çrregullim metabolik, i cili gjithashtu çon në çrregullime në trup, duke përfshirë djersitje të shtuar.
Dhe, sigurisht, duhet të kufizoni situatat stresuese. Mbi të gjitha, nëse i analizoni shumicën e tyre, rezulton se nuk ia vlenin që të ishin nervozë.
Gjërat që duhet të merren parasysh kur luftoni djersitjen e tepërt
Para së gjithash, përpiquni të mos jeni kompleks. Mos harroni, askush nuk është i imunizuar nga ky problem. Thjesht filloni ta luftoni dhe gjithçka do të kthehet në normalitet.
Nëse mjetet juridike popullore nuk ndihmojnë, mund të përpiqeni të përdorni mjekësi zyrtare. Kështu, për shembull, nëse duart tuaja po djersijnë, përdorni banjot e duarve me shtimin e permanganatit të kaliumit.
Përndryshe, ju mund të përdorni shërbimet e një dhome fizioterapie. Metoda të ndryshme që ndihmojnë në zvogëlimin e djersitjes duhet të merren në kurse të tëra. Mjekët, varësisht nga gjendja juaj, do të përcaktojnë vetë numrin e procedurave. Sidoqoftë, mesatarisht, do të duhen 10 seanca për të hequr qafe problemin.
Bëni peceta gati për t'ju ndihmuar të fshini duart para një shtrëngimi të rëndësishëm duarsh ose pastroni sqetullat pak para një takimi ngazëllyes.
Ju gjithashtu mund të provoni përparime moderne mjekësore, të tilla si korrigjimi me lazer ose metoda të tjera inovative. Ata janë mjaft të besueshëm dhe të dobishëm. E vetmja pengesë e tyre është kostoja mjaft e lartë. Ka mundësi të tjera që mund të përdorni, por ato kushtojnë pak më pak.
Mos u përpiq të heqësh qafe djersitje plotësisht - është po aq e natyrshme sa frymëmarrja. Thjesht përpiquni të minimizoni ndikimin.
