Opiofobia - ky është emri shkencor për frikën e vizitës tek mjekët. Ndodh që pacienti të përjetojë panik para dentistëve, gjinekologëve dhe specialistëve të tjerë. Por ju mund ta luftoni këtë.
Shenjat e opiofobisë
Palpitimet e zemrës, marramendja, të përzierat, dridhjet e gjunjëve, fjalimi jokoherent, konfuzioni, gulçimi janë të gjitha tregues të frikës për të shkuar në institucionet mjekësore. Tmerri i shkaktuar nga mjekët mund të çojë edhe në humbjen e vetëdijes.
Frika nga gjaku është një lloj tjetër i opiofobisë. Dhe frika më e zakonshme është vizita tek dentistët. Edhe pse mjekimi dentar pa dhimbje praktikohet tani, shumë ende përjetojnë të përziera dhe marramendje para se të vizitojnë një institucion shëndetësor.
Disa shqetësohen se mund të diagnostikohen me një sëmundje të pashërueshme, ndërsa të tjerët e kanë të vështirë të tolerojnë erën e ilaçeve dhe atmosferën e spitalit.
Frika nga mjekët: si të përballemi
Ka disa këshilla praktike për t'ju ndihmuar të kapërceni frikën tuaj:
1. Mundohuni t'i kanalizoni mendimet tuaja në një drejtim pozitiv. Mendoni për diçka të mirë.
2. Kuptoni që qëllimi i mjekut është t'ju ndihmojë.
3. bettershtë më mirë të vizitoni mjekët në fazat e hershme të sëmundjes. Mos e vononi procesin e trajtimit.
4. Mund të merrni me vete një lojtar ose një libër, kjo do t'ju ndihmojë të shkëputeni nga mendimet e frikshme.
5. Bëni mjekut tuaj pyetje që ju interesojnë.
Në disa njerëz, opiofobia mund të shfaqet që në fëmijëri. Arsyeja shpesh është një qëndrim i keq, si dhe neglizhenca e mjekëve.
Vizitat tek mjeku janë ngulitur në kujtesë, kështu që fëmija ka frikë çdo herë. Në këtë rast, duhet të keni një bisedë me të, të na tregoni se si do të zhvillohet provimi.
Nëse fëmija juaj do të bëjë një vaksinë ose një test gjaku, tregojini se nuk është aq e dhimbshme sa duket. Në çdo rast, duhet ta shoqëroni fëmijën në spital. Mos e lini vetëm me frikë.
Në disa klinika, posaçërisht klinikat dentare, për të luftuar opiofobinë, ata aktivizojnë muzikë relaksuese në zyrë, dhe gjithashtu sugjerojnë të mbani syze video speciale, duke e bërë procesin e trajtimit të këndshëm dhe aspak të frikshëm.
Ju mund të zgjidhni në mënyrë të pavarur një klinikë me një qëndrim të mirë ndaj pacientëve. Nëse frika nga mjekët ju ndjek, nuk mund ta përballoni vetë frikën, mund të konsultoheni me një psikolog. Ai do të ndihmojë në luftën kundër fobive dhe marr qetësues. Pas vetëm disa seancave të psikoterapisë, do të bëhet më e lehtë për ju të duroni vizitat tuaja tek mjekët.
Duhet të mbahet mend se frika e panikut nga mjekët dhe trajtimi i parakohshëm mund të kontribuojë në faktin që sëmundja bëhet kronike.
