Sjellja e panatyrshme e vajzës dhe disharmonia midis botës së saj të brendshme dhe pamjes së saj të jashtme nuk do të kalojnë pa u vënë re dhe mund të largojnë disa anëtarë të seksit të kundërt. Kjo situatë mund të korrigjohet duke mësuar të jeni vetvetja.
Udhëzimet
Hapi 1
Mësoni ta doni veten. Ankthi, ngurtësia dhe panatyrshmëria mund të jenë pasojë e faktit që vajza nuk e pranon veten për atë që është. Mos e krahasoni veten me të tjerët, kjo nuk është konstruktive. Kuptoni që ju jeni një individ.
Hapi 2
Analizoni sjelljen tuaj. Goodshtë mirë nëse keni mundësinë të shikoni një video me pjesëmarrjen tuaj dhe të zbuloni se si duken gjestet dhe lëvizjet tuaja anash. Më besoni, një grua e qetë dhe e sigurt mund të shihet në sjelljen e saj natyrore. Pasi të keni kuptuar gabimet tuaja, do të jetë më e lehtë për ju të përcaktoni pjesën e përparme të punës mbi veten tuaj.
Hapi 3
Mësoni të lëvizni pa probleme dhe me hijeshi. Lërini të tjerët të shohin që ju jeni në harmoni me trupin tuaj dhe dinë të mësojnë veten. Ndoshta orët e vallëzimit ose të yogës mund t'ju ndihmojnë. Ushtrime dhe praktika si kjo ju ndihmojnë të ndjeni unitetin e mendjes dhe trupit.
Hapi 4
Mendoni mbi imazhin tuaj. Nëse doni të jeni jo vetëm e bukur, por edhe natyrale, menjëherë hidhni opsionet me flokë, thonj ose qerpikë të rremë. Gjithashtu, hiqni dorë nga rrobat e rreme dhe të tepërta dhe veshjet e egër. Përqendrohuni në shëndetin dhe mirëqenien.
Hapi 5
Punoni në përbërjen tuaj. Mënyra më e mirë për tu dukur tërheqëse dhe natyrale është të përdorni teknikën e padukshme të përbërjes nudo. Lëshoni tonin, theksoni pak vetullat, sytë dhe buzët, vizatoni vijën e mollëzave. Frizura juaj nuk ka pse të jetë provokuese. Një zgjidhje e mirë janë flokët e lirë, me shkëlqim dhe të pastruar.
Hapi 6
Hiqni dorë nga qetësia dhe mënyrat. Ngurtësia dhe shtirja mund të tradhtojnë një person që përpiqet të duket më i mirë, më i arsimuar ose më inteligjent sesa është në të vërtetë. Për t'ju bërë të ndiheni rehat dhe të relaksuar, nuk duhet të ndërhyni me rroba shumë të ngushta, këpucë të pakëndshme ose të brendshme të papërshtatshme. Gjeni rroba jo vetëm në modë dhe të bukur, por edhe cilësore dhe të rehatshme. Atëherë sjellja juaj do të jetë e natyrshme.
Hapi 7
Jini të mirë dhe të hapur ndaj njerëzve. Nëse nuk ka mosbesim ose dëshirë për të manipuluar të tjerët në zemrën tuaj, atëherë sjellja juaj nuk do të jetë false. Një vajzë e mirë, e gëzuar dhe e gëzuar duket natyrale dhe ju bën të dëshironi të komunikoni me të përsëri dhe përsëri.
Hapi 8
Merrni parasysh nëse vetëvlerësimi i ulët është shkaku i sjelljes tuaj jo të natyrshme. Mos harroni të gjitha fitoret dhe sukseset tuaja, vlerësoni shumë çdo veprim të duhur ose vendime të suksesshme, lavdëroni veten më shpesh dhe do të fitoni vetëbesim.
Hapi 9
Gjeni një mënyrë për të eleminuar shqetësimin ose ankthin e tepërt. Këto cilësi e bëjnë sjelljen tuaj të çuditshme dhe të panatyrshme. Nga jashtë, mund të duket se jo gjithçka është në rregull me ju, se nuk mund të bini dakord me veten dhe të mos dini si të silleni.
Hapi 10
Mundohuni të jeni më shpesh vetëm me natyrën. Duke ecur nëpër pyll, duke u ulur pranë detit ose duke parë kafshë, ju mund të rimendoni shumë, të vendosni përparësitë në mënyrë korrekte dhe të gjeni paqen në shpirtin tuaj.
