Si Të Kapërcejmë Alkoolizmin

Përmbajtje:

Si Të Kapërcejmë Alkoolizmin
Si Të Kapërcejmë Alkoolizmin

Video: Si Të Kapërcejmë Alkoolizmin

Video: Si Të Kapërcejmë Alkoolizmin
Video: Из ОСТАТКОВ ПРЯЖИ яркие следки-носки крючком Урок 290 2024, Nëntor
Anonim

Nëse ka një person në familje që është i varur nga alkooli, atëherë jo vetëm ai do të vuajë nga kjo, por e gjithë familja, përfshirë fëmijët. Prandaj, kjo varësi e dëmshme duhet të luftohet së bashku.

Si të kapërcejmë alkoolizmin
Si të kapërcejmë alkoolizmin

Udhëzimet

Hapi 1

Së pari, kuptoni se alkoolizmi është një sëmundje e vështirë për tu përballuar. Prandaj, qëndrimi mendor për të hequr qafe varësinë është gjithashtu i rëndësishëm, së bashku me trajtimin e drogës.

Hapi 2

Ndihmoni personin të dalë nga qejfi. Ju mund të duhet ta izoloni përkohësisht atë nga komunikimi me njerëz, veçanërisht me të varur si ai. Shtë e nevojshme të ndërpritet çdo komunikim me pirësit në mënyrë që tundimet e panevojshme të mos lindin. Asnjëherë mos ruani pije alkoolike në shtëpi.

Hapi 3

Tjetra, ju duhet të pastroni trupin, ta shpëtoni nga dehja. Jepini personit që vuan nga alkoolizmi shumë pije të kripura, çaj jeshil. Ju gjithashtu mund të ftoni specialistë në shtëpinë tuaj. Tani, pasi keni hapur ndonjë gazetë, do të shihni një reklamë për daljen nga pirja e tepërt në shtëpi.

Hapi 4

Konsultohuni me një narkolog për hapat tuaj të ardhshëm. Ndoshta ai do t'ju tregojë një lloj institucioni të specializuar. Për të përballuar dëshirën për të pirë të varur nga kjo varësi ndihmoni në trajnime dhe biseda në Qendrën për ish-alkoolistët. Aty, psikologët profesionistë mund t'u sigurojnë atyre ndihmën e nevojshme.

Hapi 5

Kthehuni te besimi. Pjesëmarrja në kishë dhe lutja që të keni forcën për të përballuar këtë sëmundje të tmerrshme do t'ju ndihmojë psikologjikisht të kapërceni dëshirën për të pirë. Pyesni priftin tuaj për ndihmë. Bisedat me të do të të vendosin në rrugën e duhur në jetë.

Hapi 6

Mësoni të gjeni gëzim në jetë jo nga një sasi e madhe e alkoolit që keni pirë, por nga komunikimi me të dashurit (fëmijë, grua, prindër), nga gjëra të dobishme që do të bëni, nga shëtitjet në pyll, nga admirimi i lindjes së diellit, etj. Vlerësoni gjërat më të thjeshta. Mendoni për atë dhe për kë jetoni në këtë botë.

Hapi 7

Isshtë gjithashtu e nevojshme që njerëzit e varur të merren me punë të dobishme, punë fizike. Nëse, për shembull, merrni pjesë në ndërtimin ose rindërtimin e një kishe, atëherë nuk do të keni as kohë dhe as energji për të menduar për të pirë.

Hapi 8

Mësoni të doni jo vetëm veten, por edhe të dashurit tuaj që vuajnë për shkak të varësisë tuaj ndaj alkoolit. Mendoni për të ardhmen e fëmijëve, sepse prindërit janë një model për ta.

Recommended: