Nëse nuk e ngatërroni ndrojtjen tuaj me delikatesën, sjelljen e mirë dhe ndjenjën e taktit, atëherë kjo ndoshta ndërhyn shumë në jetën tuaj. Një person nuk mund të ulet vazhdimisht në guaskën e tij, ai ka nevojë për të komunikuar, marrë informacion, shkëmbyer me njerëz të tjerë. Ndonjëherë ndrojtja thjesht nuk ju lejon të arrini atë që ju takon me të drejtë, sepse nuk mund të thoni as pretendimet tuaja. Shtë e nevojshme të heqësh qafe sikletin dhe të kuptosh se je i njëjti anëtar i shoqërisë si kolegët dhe miqtë e tu të zgjuar.
Udhëzimet
Hapi 1
Ju mund të heqni qafe një kompleks ndrojtjeje me ndihmën e një psikologu, ose mund të organizoni në mënyrë të pavarur një trajnim për veten tuaj. Filloni me atë që është më e lehtë - duke biseduar me njerëzit në rrugë. Duke u kthyer në shtëpi nga puna, jepini vetes një detyrë, pyesni "Sa është ora?" të paktën 10 të huaj që ju hasin. Brenda dy ose tre ditësh do të bëhet shumë e lehtë për t'u bërë.
Hapi 2
Pas një jave të një trajnimi të tillë, ndërlikoni detyrën, ndryshoni pyetjen në një që mund të jetë konfuze dhe që përfshin komunikimin. Për shembull: "Ku shiten bilbilat e gjelbër këtu?" Dikush do të kalojë pranë, dhe dikush do të flasë dhe do të qeshë me ju, dhe ju do të kuptoni se askush nuk do t'ju ofendojë dhe nuk ka asgjë të keqe edhe në një komunikim të tillë me shaka.
Hapi 3
Regjistrohuni në kurse të gjuhës. Ky është një stërvitje e shkëlqyer kur duhet të luftoni kundër ndrojtjes tuaj me faktin se do të shqiptoni fraza të huaja, duke ditur paraprakisht se do të bëni një gabim të pashmangshëm. Komunikimi me një mësues gjithashtu mund t'ju shërojë nga ndrojtja dhe ndrojtja e tepruar.
Hapi 4
Mundohuni të provoni përgjigjet tuaja për disa pyetje dhe tema standarde. Mendoni se për çfarë mund të flisni në shoqërinë e kolegëve ose një kompani të panjohur, cilat pyetje dhe përgjigje mund të bëhen dhe jepen, përpunoni modele të të folurit që do t’i shqiptoni automatikisht, pa hezitim. Pas një kohe, ju nuk do të keni më nevojë për to - ju vetë do të filloni lirisht të improvizoni në një bisedë, të mbani dialog dhe të vendosni me guxim kontakte.
