Çdo situatë e vështirë e jetës është një përvojë e caktuar. Përvojë e vështirë, jo gjithmonë e këndshme, por e mirë. Njerëzit shpesh mësojnë kur janë të lënduar dhe të pakëndshëm. Pastaj ndjenjat e tyre mprehen dhe gjëra të tilla mbahen mend për një kohë të gjatë. Edhe nëse shoqërohen me inat. Por situata është në të kaluarën, por inati mbetet. Dhe vazhdimisht shfaqet. Si mund të shpëtoj prej tij?
Le ta marrim si të mirëqenë që inati është ndjenja juaj e zorrëve. Të heqësh qafe inatet është e dobishme. Sepse nëse kujdesesh për të dhe e vlerëson, ajo do të rritet si një bar i keq. Dhe siç e dini, barërat e këqija nuk lejojnë që bimët e nevojshme të zhvillohen.
Pra, në këtë artikull, ekziston një mënyrë e shkurtër për të hequr qafe inatin. Nëse keni grumbulluar mjaft prej tyre, atëherë është më mirë të punoni me një në një ditë. Jo më.
Mendoni përsëri për situatën. Mos harroni se çfarë ju mësoi situata ose personi i dhënë. Dhe çfarë dobie mund të merrni nga kjo situatë. Faleminderit personin për përvojën që ju ndihmuan të fitoni.
Tani imagjinoni që ato emocione të pakëndshme që keni marrë janë të paketuara në një çantë shpine virtuale. Gjeni një vend ku mund të lini këtë "çantë shpine". Mund të jetë një vend i vërtetë diku në park. Apo ndoshta diçka në imagjinatën tuaj. Dhe me fjalë mirënjohjeje dhe faljeje, lini këtë çantë shpine në atë vend. Dhe vendos që ai të qëndrojë atje përgjithmonë.
Duke liruar mendjen nga inati, ju hapni derën për një të ardhme të re. Me përvoja të reja dhe marrëdhënie të ndryshme me njerëzit.
Marrëdhënie të mira me ju.
