Disa e konsiderojnë keqardhjen si një emocion pozitiv, ndërsa të tjerët e shohin atë si negativ. Më shpesh sesa jo, keqardhja nuk ndihmon në asnjë mënyrë për të korrigjuar një situatë negative ose vetëm e përkeqëson atë.
Udhëzimet
Hapi 1
Një person që mëshiron një person të pafat që ka rënë në një situatë të vështirë, një mik, konsiderohet i mirë dhe bujar. Objekti i keqardhjes ndihet i mbështetur dhe së bashku ata fillojnë të ankohen për fatin e keq, pa u përpjekur të ndryshojnë asgjë. Keqardhja, në disa raste, është një emocion krejtësisht i padobishëm; prish gjendjen shpirtërore të njerëzve që vërtet duan të ndihmojnë një person. Vetë-keqardhja nuk është më pak e rrezikshme.
Hapi 2
Një person fillon të fajësojë të tjerët dhe rrethanat për dështimet e tij, të vjen keq për veten e tij, pa menduar për fajin e tij. Për të gjetur një zgjidhje për një problem dhe për të korrigjuar një situatë, ju duhen emocione pozitive. Mëshira, nga ana tjetër, është një ndjenjë negative, sepse parandalon një person të përqendrohet dhe të ndryshojë diçka.
Hapi 3
Për më tepër, një reagim i tillë nga njerëzit përreth tij poshtëron shumë një person. Pothuajse askush nuk dëshiron të provokojë keqardhje me veprimet, sjelljen ose bisedën e tij.
Hapi 4
Individë të dobët që duan të zhvendosin zgjidhjen e problemeve të tyre mbi shpatullat e të tjerëve ankohen vazhdimisht te miqtë dhe familja më me fat. Për njerëzit e tillë, keqardhja është një justifikim për të mallkuar fatin e palumtur ose njerëzit e tjerë.
Hapi 5
Muchshtë shumë më lehtë të ndjesh keqardhje për dikë sesa ta ndihmosh në të vërtetë. Për të mos përkeqësuar një gjendje shpirtërore tashmë të depresionuar të një personi, nuk duhet të pendoheni, por të simpatizoni. Në shikim të parë, këto janë sinonime, por në fakt, këto ndjenja janë të ndryshme.
Hapi 6
Një person që simpatizon hidhërimin e dikujt tjetër nuk ndjen keqardhje pasive, por e kupton bashkëbiseduesin e tij dhe është i gatshëm ta ndihmojë atë ose të propozojë një plan për një rrugëdalje nga një situatë e vështirë. Një mik i mirë nuk do të pranojë ankesat, por do të përpiqet ta qetësojë personin dhe ai gjithashtu do të mbetet i qetë.
Hapi 7
Prandaj, keqardhja nuk mund të vijë nga një njeri i vërtetë i dashur. Njerëzit e afërt nuk do të humbin kohë për emocione të pafrytshme. Të njohurit ose miqtë e zakonshëm, përkundrazi, do ta mëshirojnë personin, duke u gëzuar fshehurazi që kjo fatkeqësi nuk u ka ndodhur atyre.
Hapi 8
Forma më e keqe e kësaj ndjenje është keqardhja për veten. Nëse një person vetë nuk dëshiron të pranojë gabimet e tij, askush nuk do ta ndihmojë atë.
