Të gjithë kanë komplekse. Për disa njerëz, prania e tyre ndërhyn në të jetuarit një jetë të plotë aktive, për të tjerët është një stimul i shkëlqyeshëm për rritjen personale, prandaj aftësia për të përballuar komplekset e tyre luan një rol të rëndësishëm në zhvillimin e vetë të secilit person.
Udhëzimet
Hapi 1
Për të hequr qafe komplekset, së pari duhet të kuptoni se pothuajse çdo person i ka ato. Edhe yjet dhe politikanët e famshëm i kanë gjithashtu, ata thjesht i fshehin më mirë. Duke kuptuar që komplekset nuk janë aq të frikshme, do të jetë e mundur të luftohen më tej.
Hapi 2
Mundohuni ta shikoni botën nga një kënd tjetër. Ndoshta ajo që ju konsideroni të jetë një kompleks nuk është në sytë e njerëzve të tjerë. Për shembull, ju mendoni se keni një pamje jo standarde dhe jo tërheqëse. Mundohuni ta paraqisni atë si vulën tuaj që askush tjetër nuk e ka. Shumë njerëz e përdorin këtë me sukses, d.m.th. ata i paraqesin gabimet e tyre si pjesë e personalitetit të tyre.
Hapi 3
Nëse komplekset shoqërohen me probleme komunikimi, atëherë kurse të veçanta do të ndihmojnë këtu. Nëse nuk dini si ose keni frikë të njiheni me seksin e kundërt, regjistrohuni në kurse marrjeje. Nëse ndieni frikë dhe pasiguri kur flisni në publik, mendoni se nuk dini si ta bindni bashkëbiseduesin, të merrni një kurs në të folurit në publik. Kurset që synojnë zhvillimin e cilësive personale dhe udhëheqëse do t'ju ndihmojnë të paraqiteni saktë, të shprehni mendimet tuaja me kompetencë dhe besim dhe të mbroni pozicionet tuaja.
Hapi 4
Për shumë njerëz, komplekset shoqërohen me faktin se ata kanë frikë të marrin iniciativën, ata kanë frikë nga përgjegjësia e tepruar. Për të përballuar një kompleks të tillë, duhet të veproni përkundrazi. Për shembull, ju kurrë nuk e keni treguar veten në asnjë mënyrë në punë, por tani mblidhni gjithë besimin tuaj dhe përpiquni të ofroni një ide të re për të mirën e një kauze të përbashkët, të merrni një projekt të pazakontë, etj. Shtë e qartë se në fillim do të jetë shumë e vështirë, do t'ju duket se po dështoni. Por gjëja kryesore në këtë fazë është të mos humbasësh besimin në forcën tënde dhe dëshirën për të përballuar kompleksin tënd.
Hapi 5
Nëse mendoni se ende nuk mund ta përballoni vetë, atëherë duhet të kërkoni ndihmë nga një specialist i cili do t'ju ndihmojë të heqni qafe problemin ekzistues.
