Një mit i njohur ishte se ne përdorim vetëm një të dhjetën e trurit. Ky mit është zhbënur prej kohësh. Sidoqoftë, vini re se truri konsumon sa një e pesta e energjisë që vjen nga ushqimi. Nuk është për t'u habitur që ai po përpiqet në çdo mënyrë të mundshme të kursejë para dhe të kalojë në modalitetin e kursimit të energjisë.
Rreth vendimmarrjes dhe kënaqësive momentale
Shpesh, ne marrim një vendim bazuar vetëm në marrjen e shpërblimeve të menjëhershme. Psikologët zhvilluan një eksperiment. Ata ofruan një kek të vockël në këmbim të një historie vetëm për një ose tre ditë të lumtura të jetës suaj, por me kusht që ju të tregoni për ngjarjen më të pakëndshme. Shumica zgjodhën tre cupcakes, megjithëse e dinin se kënaqësia e ngrënies do të prishej nga kujtime të pakëndshme. Nga rruga, kjo është pikërisht arsyeja që shumë nuk mund ta lënë duhanin në asnjë mënyrë - kënaqësia momentale tejkalon problemet shëndetësore në të ardhmen.
Prandaj, kur të merrni një vendim, përpiquni të mendoni më gjerë, mendoni se cilat shpërblime mund të merrni në të ardhmen.
Truri mashtrues
Imagjinoni sikur të vendosni të blini një shtëpi, për shembull, një furrë buke. Isshtë shumë e freskët - mund të skuqni waffles, pancakes, pancakes dhe madje edhe gjoks pule … Ju, sigurisht, merrni një risi në modë dhe zgjidhni konfigurimin maksimal, por në shtëpi rezulton se waffles janë të mërzitshme çdo ditë, gjoks pule gjithashtu nuk është ajo që ju dëshironi, por gjysma e paneleve janë përgjithësisht të një qëllimi të panjohur.
Truri ynë mund të punojë në "mënyra" të ndryshme - përqendrohuni në një objekt dhe në të njëjtën kohë injoroni informacione të tjera ose krahasoni opsione të ndryshme. Dhe para çdo blerje të madhe, shkruani një listë të të gjitha arsyeve pse doni të blini këtë produkt të veçantë, si dhe detyrat që duhet të zgjidhë.
Përtacisë
Imagjinoni një situatë - ju jeni duke instaluar softuer të ri dhe ka dy mundësi instalimi: standarde dhe të personalizuara. Shumica e njerëzve zgjedhin "standardin" - sepse në këtë mënyrë është më e lehtë. Mos ndiqni shembullin e përtacisë tuaj dhe mos zgjidhni rrugën e rezistencës më të vogël - ky opsion i qartë nuk është gjithmonë i saktë.
Shtrembërimi nga përfitimi
Formulimi duket mjaft i çuditshëm, prandaj le ta sqarojmë. Një shitës në një dyqan dëshiron që ju të blini një produkt që skadon, një manikyrist dëshiron që të ktheheni më shpesh, një mik dëshiron që ju ta mashtroni atë. Fatkeqësisht, njerëzit priren të përdorin sa më shumë burime të mundshme, dhe shpesh në dëm të të tjerëve. Prandaj, kur të bindeni të bëni diçka, atëherë mendoni për motivimin që e shtyn personin.
