Mungesa e vetëbesimit parandalon një person nga arritja e suksesit dhe arritjen e qëllimeve dhe planeve të synuara të jetës. Njerëzit me këtë kompleks shpesh janë të prirur për gjendje depresive depresive. Gjithnjë e më shumë, psikologët në zyrë mund të takojnë një person që është i pasigurt, dhe çdo vit numri i tyre rritet. Prandaj, informimi mbi këtë çështje nuk do të dëmtojë askënd.
Burimet e pasigurisë
Një person fillon ta kuptojë veten si person në fëmijëri, prandaj, arsyet e vetëbesimit duhet së pari të kërkohen atje.
Nëse në fëmijëri fëmija kishte probleme të shpeshta dhe madje humbje në gara të ndryshme, dhe prindërit e theksuan këtë, atëherë në periudhën e rritur të jetës vërehen vetëm minuset e personalitetit të tyre midis të gjitha cilësive pozitive. Zilia ndaj të tjerëve shfaqet, pasi duket se janë shumë më të suksesshme dhe më të sigurta. Për ta shmangur këtë, prindërit që në moshë të hershme duhet t’i mësojnë foshnjës guxim dhe besim, dhe të tregojnë dështime të ndryshme nga ana më e mirë dhe të mos u kushtojnë vëmendje të madhe atyre. Ndrojtja dhe pavendosmëria më e vogël, së bashku me fëmijën, duhet të kapërcehen që në fillim të manifestimit.
Shtë e nevojshme që fëmija të kuptojë sa më shpejt që të jetë e mundur se si është ta duash veten dhe të vlerësosh aftësitë e tij dhe të kuptojë sa e rëndësishme është.
Larg pakënaqësisë
Zgjidhja më e mirë, natyrisht, do të ishte që një psikolog specialist të shoqërojë rrugën për të luftuar pasigurinë. Por nëse vendosni të shkoni në këtë vetë, përkundrazi duhet të provoni forcën tuaj dhe sa më vendosmërisht të jetë e mundur, pa dyshim.
Ju nuk keni nevojë të fajësoni askënd për ndrojtjen dhe ndrojtjen tuaj, akuzat duhet të lihen mënjanë.
Mos jetoni me ankesa të së kaluarës, të gjitha kujtimet e pakëndshme nga fëmijëria ose adoleshenca duhet të harrohen. E kaluara është e kaluar, ajo ka kaluar dhe mjaft forcë mendore është shpenzuar për të, gjë që bën të mundur ngritjen e mureve dhe barrierave të ndryshme rreth personalitetit.
E kaluara nuk mund të ndryshohet, por e ardhmja është plotësisht e varur nga veprimet dhe mendimet që kryhen këtu dhe tani.
Mos i kushtoni vëmendje mendimit të dikujt tjetër dhe mos i kushtoni rëndësi. Mësoni të lavdëroni veten dhe mos prisni që të tjerët të lavdërojnë. Gjëja më e rëndësishme është dashuria për veten dhe një vlerësim i saktë i aftësive tuaja. Për ta bërë këtë hap më të kuptueshëm dhe të arritshëm, ju mund të bëni një listë të talenteve dhe aftësive tuaja, kjo do të tregojë qartë se për çfarë duhet të vlerësoni veten. Dhe përveç kësaj, kjo do t'ju lejojë të kuptoni se për çfarë tjetër duhet të punohet.
