Vullneti është një tipar karakteri që lejon një person të zgjedhë në mënyrë të pavarur se si të veprojë dhe për çfarë të mendojë. Kjo është një cilësi jashtëzakonisht e rëndësishme në të cilën bazohen praktikisht të gjitha arritjet e njerëzimit.
Vullneti në psikologji
Në ndryshim nga kuptimi i përditshëm i vullnetit, në psikologji gjithçka është pak më e komplikuar. Ekzistojnë disa koncepte, disa prej të cilave nxiten nga zbulimet më të fundit në neuroshkencë. Kuptimi i mekanizmave sesi funksionon në të vërtetë truri i njeriut mund të ndryshojë të gjithë sistemin ekzistues të ideve jo vetëm për vullnetin, por edhe për vetitë e tjera të karakterit të një personi.
Si rregull, koncepti i vullnetit në psikologjinë moderne nënkupton aftësinë për të arritur me vetëdije qëllimin e vet. Cilësitë me vullnet të fortë: vendosmëria, këmbëngulja, guximi, vetëkontrolli, pavarësia dhe të tjerët.
Vullneti mund të karakterizohet si aftësi për të vepruar përkundër rrethanave dhe për të mos i pranuar ato. Jo të gjithë do të bien dakord që kjo është e saktë në të gjitha situatat, por ndonjëherë është një mjet shumë i fuqishëm për të ndryshuar jetën tuaj.
Zgjedhje e ndërgjegjshme
Mekanizmi i zgjedhjes së vetëdijshme nuk është kuptuar plotësisht. Shumë mendimtarë janë përpjekur të hetojnë mekanizmin me të cilin bëhet zgjedhja e lirë. Psikologjia moderne identifikon tre aspekte që janë të pranishme në mekanizmin e zgjedhjes së vetëdijshme.
Së pari, ky është fokusi. Një person i vë vetes një qëllim që do të arrijë. Të gjitha rrethanat e tjera janë "shënuar" si dytësore. Një perceptim i tillë e bën një vendim të vullnetshëm shumë më të lehtë, sepse nëse ekzistojnë dy rrugë, dhe njëra prej të cilave do të çojë në një qëllim të rëndësishëm, dhe tjetra jo, zgjedhja nuk është më aq e vështirë për t'u bërë.
Komponenti i dytë i zgjedhjes së vullnetshme është kontrolli i emocioneve dhe mendimeve. Përkundër keqkuptimit se vullneti është, para së gjithash, kontrolli i veprimit, psikologët kanë vërtetuar se vullneti mendohet. Nëse një person nuk është në gjendje të kontrollojë mendimet e tij, është e vështirë të presësh që ata do të jenë në gjendje të kontrollojnë veprimet. Anasjelltas, kontrolli i mendimeve e bën zgjedhjen e veprimit të duhur pothuajse një përfundim të paramenduar.
Pika e tretë e rëndësishme në mekanizmin e vendimit vullnetar është kontrolli mbi mjedisin. Nëse ka rrethana në jetën e një personi që ndërhyjnë në zbatimin e qëllimeve të tij, ai heq qafe prej tyre. Shpesh kjo madje ndodh pa vetëdije. Për shembull, ata që janë seriozë në lidhje me humbjen e peshës do të përpiqen të kalojnë më pak kohë me miqtë para TV, dhe pirja e duhanit nga pirja e duhanit nuk do të dalë me kolegët në verandë si më parë.
Vullneti është një mekanizëm mahnitës, por një ekzaminim nga afër tregon se një person merr një vendim të rëndësishëm vullnetar shumë më përpara se të vijë ai moment. Mjedisi i duhur, mendimet e duhura, fokusi i duhur: e gjithë kjo e bën përpjekjen vullnetare aspak të vështirë sa mund të mendojë.
Vullneti dhe optimizmi
Will, çuditërisht është e lidhur ngushtë me optimizmin. Pra, vërehet se vullneti mund të ulet te ata njerëz që janë të prirur për një gjendje shpirtërore pesimiste. Mënyra më e lehtë për të shpjeguar këtë është me një shembull. Optimistët shpresojnë për një rezultat të mirë, dhe për sa kohë që ka shpresë, ata vazhdojnë të përpiqen. Pesimistët shpejt humbin shpresën dhe mund të depresionohen. Ata nuk do të përpiqen të tregojnë vullnetin për të luftuar situatën, pasi lufta u duket e pakuptimtë. Depresioni gjithashtu ndikon në vullnetin.
