Një person nuk mund të bëjë pa komunikim. Në këtë proces, ai merr pjesë në një pjesë të rëndësishme të jetës së tij. Informacioni i marrë përmes komunikimit është i larmishëm. Personaliteti është rregulluar në një mënyrë të tillë që kur merr informacion të ri, përpiqet t'ia tregojë menjëherë një personi tjetër. Kjo mund të jetë e mbushur me telashe të ndryshme, kështu që ju duhet të jeni në gjendje të "mbani gojën mbyllur".
Udhëzimet
Hapi 1
Jini të matur. Problemi kryesor me njerëzit llafazanë është mosmbajtja. Ata përpiqen të ndërhyjnë në të gjitha ngjarjet që ndodhin rreth tyre. Ata mezi presin të flasin me të tjerët. Të bëhesh një person i rezervuar nuk është aq e lehtë sa duket. Për ta bërë këtë, ju duhet të merrni pjesë në trajnime të veçanta, sepse mosmbajtja është një tipar i personalitetit që është formuar gjatë viteve. Regjistrohuni në Kurset e NLP dhe Aftësive të Personalitetit.
Hapi 2
Mundohuni të flisni më pak. Nëse keni dëshirë të ndani lajmet me dikë ose të hyni në bisedën e dikujt tjetër, atëherë filloni një dialog në kokën tuaj. Të flasësh me veten nuk konsiderohet anormale. Ky është një lloj lehtësimi psikologjik. Biseda mund të zëvendësojë leximin, zgjidhjen e problemeve, punën. Mundohuni të shpërqendroni veten nga mendimet që duan të bëhen fjalë. Ju mund të gumëzhitni mendjen tuaj të preferuar në kokën tuaj.
Hapi 3
Merr një hobi. Kjo do t'ju ndihmojë të qëndroni të përqendruar. Sa më shumë që një person përqendrohet, aq më pak tërhiqet të flasë. Çdo fjalë ndërhyn në përqendrim, prandaj përqendrohuni vetëm te hobi juaj. Për më tepër, ky është një aktivitet i dobishëm që do t'ju ndihmojë të zgjeroni horizontin tuaj dhe të gjeni miq të rinj. Nëse nuk keni kohë për një hobi, e njëjta gjë mund të bëhet me punën dhe studimin. Përqendrohuni në këtë, dhe gjuha juaj do të mbetet pas dhëmbëve për një kohë të gjatë.
