Gabimet prishin gjendjen shpirtërore, shtojnë probleme në jetë. Kush do të refuzonte të mësonte të jetonte pa pengesa të panevojshme? Por së pari duhet të kuptoni nëse kjo është e mundur - për të mbrojtur plotësisht veten nga gabimet.
Udhëzimet
Hapi 1
Analizoni problemet që ju ndodhin më shpesh në jetë. Për shembull, nëse periodikisht nuk keni para të mjaftueshme para çeçes tuaj, mendoni pse po ndodh kjo. Ndoshta po shpenzoni shumë në fillim të muajit dhe nëse nuk do ta bënit këtë, do të kishte mjaft prej tyre për tërë kohën. Ju me të vërtetë nuk mund të bëni gabime të tilla, thjesht duhet të mësoni se si ta bëni atë.
Hapi 2
Kontrolloni fjalët dhe veprat tuaja. Një gabim mund të bëhet jo vetëm nga veprimet tuaja. Ju mund të ofendoni një të dashur me një fjalë të pakujdesshme, të grindeni me të, dhe ky është gjithashtu një gabim mjaft i pakëndshëm që çon në vështirësi në komunikimin me një të dashur. Përsëritni histori të tilla të jetës suaj në mendimet tuaja dhe përpiquni të kuptoni pse nuk i keni mbajtur emocionet tuaja, lërini të përhapen. Një analizë e tillë e plotë do t'ju ndihmojë të parandaloni një situatë të ngjashme në të ardhmen.
Hapi 3
Mendoni pse keni kaq frikë të bëni një gabim. Ndoshta kjo frikë vjen nga fëmijëria, kur keni pasur frikë të bëni diçka të gabuar në mënyrë që të mos merrni qortim nga prindërit tuaj. Shpesh gabimet çojnë në ndjenja faji, edhe pse nëse e kuptoni, atëherë jeni një i rritur dhe vetë ndërgjegjja juaj mund ta vlerësojë më së miri veprën tuaj, prandaj përpiquni të arrini një marrëveshje me të.
Hapi 4
Ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj gabimeve. Mendoni, ndonjë prej tyre çon në përvojë. Pasi të keni identifikuar cilat probleme ju ndodhin më shpesh, përpiquni t'i përktheni ato në një drejtim pozitiv. Për shembull, nëse shpesh nuk jeni dakord me mendimet e njerëzve të tjerë, edhe nëse ato janë të sakta, thoni me vete: "Po, unë jam kokëfortë, por jam shumë këmbëngulës dhe vështirë të ngatërrohem".
Hapi 5
Mos kini frikë të pengoheni. Ndoshta një e shtënë e vogël në të tashmen do t'ju shpëtojë nga problemet e mëdha në të ardhmen. Possibleshtë e mundur që nëse arrini të perceptoni gabimet ndryshe, në të vërtetë do t'i bëni ato më pak. Mbi të gjitha, njerëzit shpesh tërheqin frikën e tyre. Shpëtoj prej tyre dhe jeta juaj do të ndryshojë për mirë.
