Çdo person ka prirje të këqija, por dikush i nënshtrohet pasioneve, dhe dikush lufton me ta. Sigurisht, ato shprehen në mënyra të ndryshme për të gjithë, por njerëzit me një temperament të ndritshëm të cilët lehtësisht u nënshtrohen zakoneve të këqija gjithashtu zakonisht kanë shumë më tepër energji për të përballuar veset e tyre. Gjëja kryesore është ta drejtojmë atë në drejtimin e duhur.
Udhëzimet
Hapi 1
Tendencat e këqija nuk janë vetëm gjëra të tilla si varësia ndaj drogës, alkoolit ose pirjes së duhanit, por edhe zakone të mira që janë tepër të shprehura. Pra, një nevojë e tepruar për dashuri çon në korrupsion dhe humbje të vetëdijes për trupin e vet, dhe një shije delikate dhe aftësia për të vlerësuar cilësinë e ushqimit, nëse i nënshtroheni dëshirës për ta shijuar vazhdimisht atë, do të çojë në grykësi. Çdo cilësi pozitive ose veprim, nëse abuzohet, mund të kthehet në një prirje të keqe. Pra, puna bëhet workaholism, dhe shpirtërore bëhet fanatizëm. Veryshtë shumë e rëndësishme të kuptohet se respektimi i masës është baza e kundërveprimit me zakonet e këqija.
Hapi 2
Për të kapërcyer një tendencë të keqe, së pari duhet të bëhet i vetëdijshëm për të. Derisa të kuptoni se jeni të varur, nuk do të filloni ta luftoni atë. Pothuajse të gjithë njerëzit priren të mohojnë se janë të pushtuar nga pasione të dëmshme. Njohja e pranisë së kësaj të fundit është shumë e thjeshtë: nëse nuk mund të heqësh dorë nga diçka, nëse edhe të mendon të ndalosh ta bësh atë të frikëson, atëherë prirja jote ka fuqi mbi ty. Pranojeni veten se jeta juaj është bërë e pakontrollueshme, sepse kishte diçka që u bë më e fortë se ju.
Hapi 3
Merrni një vendim që të ktheheni te vetja dhe të kapërceni çdo formë të varësisë, të kapërceni çdo prirje të keqe. Për ta bërë këtë, duhet të kuptoni se një zakon nuk ju formon. Shtë një forcë e jashtme që ju komandon përkohësisht.
Hapi 4
Ata thonë "Një vend i shenjtë nuk është kurrë i zbrazët", dhe kjo është një thënie shumë e vërtetë. Në vend të zakoneve të këqija, bëjeni veten të mirë. Për shembull, nëse jeni të prirur të ndjeheni të dekurajuar, mos u përpiqni thjesht të ndaloni veten të mendoni mendime të trishtuara - kjo nuk është e mundur. Në vend të kësaj, përpiquni të mendoni gjëra pozitive dhe do të keni sukses. Gjëja më e rëndësishme është të përjetosh vërtet ndjenja të reja. Kjo është e mundur nëse bëni një përpjekje. Nëse ju mbyt një dëshirë ose emocion negativ, përsëritni frazën e kundërt, pozitive disa herë. Ju do të shihni se sa menjëherë u bë më e lehtë.
Hapi 5
Kontrolloni mendimet tuaja, shtypni dialogun e brendshëm. Shpesh problemi është se një person përpiqet të justifikojë gjithçka, argumenton me veten e tij, drejton pafundësisht një mosmarrëveshje të brendshme me veten e tij. Mendimet sapo vërtiten në qarqe dhe është shumë e vështirë të dalësh prej tyre. Kjo i bën njerëzit të dobët dhe të prekshëm. Besimtarët thonë se është shumë më lehtë të përfundosh dialogun e brendshëm nëse i drejtohesh lutjes. Dhe jobesimtarët e përballojnë këtë duke përdorur përpjekje të vullnetshme. Ju argumentoni me veten tuaj, por e dini cila pikëpamje është e saktë?
Hapi 6
Nëse i jeni nënshtruar një tendence të keqe një herë, kjo nuk është një arsye për të hequr dorë. Edhe nëse ka ndodhur herën e dytë dhe të tretë, mos u dorëzoni. Ata thonë se Japonezët kanë një fjalë të urtë: "Bie shtatë herë dhe ngrihu tetë herë".
