Njerëzit e pasigurt gjithmonë dështojnë. Ata kanë frikë të marrin diçka të re, u humbasin mundësitë që notojnë në duart e tyre, kanë frikë nga komunikimi dhe njohja. Pra, çfarë ju pengon të besoni në veten tuaj dhe të arrini sukses?
Udhëzimet
Hapi 1
Interneti është i mbushur me këshilla, trajnime dhe teknika të ndërtimit të besimit. Fatkeqësisht, jo të gjithë mund të ndihmojnë vërtet. Mbi të gjitha, të kuptuarit e vazhdueshëm të problemeve të tyre dhe, në të njëjtën kohë, mosveprimi vështirë se mund të ndihmojë për të rifituar besimin e humbur.
Hapi 2
Me maturi vlerësoni forcën tuaj. Mos nxitoni në betejë për të krijuar besim, ajo mund të përfundojë me dështim. Për të qenë të sigurt në aftësitë tuaja, duhet të bindni veten tuaj me veprime që vërtet mund të bëni diçka. Afrohuni problemeve nga kënde të ndryshme, ndani ato globale në hapa të vegjël - në këtë mënyrë është më lehtë të arrish një rezultat dhe, më e rëndësishmja, ta vëresh dhe vlerësosh atë.
Hapi 3
Vepro. Ulja pranë kompjuterit tuaj dhe leximi i teknikave të reja të vetë-gërmimit për të gjetur besim nuk do të arrijë shumë. Vendosni qëllimet dhe arritjen e tyre. Pasiguria gjithmonë vjen nga një vlerësim negativ ose mungesë e vlerësimit pozitiv të çdo veprimi (në fëmijëri, në të kaluarën). Kjo është arsyeja pse ia vlen të bindni veten dhe të ushqeni besimin tuaj me veprime-prova që mund të bëni shumë.
Hapi 4
Pranoni të metat tuaja. Të gjithë njerëzit janë të papërsosur. Dikush merr një gjë, dikush tjetër. Dhe kjo nuk do të thotë aspak se njëra është normale, dhe tjetra është një devijim nga norma. Vetëm se të gjithë janë ndryshe, dhe ju duhet të mësoni të pranoni veten ashtu siç jeni.
Hapi 5
Shprehni emocionet tuaja, mos i mbyllni brenda, duke menduar pas disa javësh në shtëpi. Po, disa mund të mos e pëlqejnë atë. Por të kënaqësh të gjithë do të thotë të mos kënaqësh askënd. Mos u përpiq të kënaqësh të gjithë, mendo për veten tënde, për nevojat dhe dëshirat e tua dhe atëherë jeta do të duket shumë më e lehtë.
Hapi 6
Jetoni për sot, arritni qëllimet tuaja gradualisht, mos shikoni prapa, të gjitha qëllimet tuaja janë vetëm përpara, pranoni me qetësi gabimet dhe dështimet tuaja, dhe besimi juaj nuk do t'ju mbajë në pritje.
